楽しくウォーキング

こんばんは。 三連休、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 沖縄は桜が咲いていて、ぽかぽか陽気の青空が続いています。 外へ出るだけで、幸せな気持ちになります(*^^*) 朝はウォーキング＆カフェでモーニング お昼はカフェ風におうちごはん おやつにチョコバナナいちごクレープ 夕食は、豚肉と青梗菜、ゆで卵をのせた醤油ラーメン 朝はウォーキング＆カフェでモーニング 私は今日は朝からお友達とウォーキングへ。 おしゃべりしながら公園の中を１時間くらい歩きました。 ジムで運動するのもいいですが、自然の中を歩くのはとっても気持ちがいいです。 そしてそのあとカフェでモーニングをいただくのが、最近のお楽しみなので…