みなさん、こんばんは 新年までのカウントダウンが迫ってきました。 明日は大晦日で、明後日は元旦 本日は、お正月を迎える前に『正月太り』について解説していきます。 正月明けに、知人と会うと『正月太り』という言葉をよく聞きます。 年始年末の休みで太った場合によくこの言葉を使いますよね。 今年は、暦上では正月休みが少ないですが、コロナの影響で企業によっては、9,10日あたりまで休みの方もいると思います。 私は、暦通り29日から3日までの休みです。 【正月太り』は、毎年この年末年始休みの約1週間で発生します。 たった1週間程度しかないですが、気を付けば数Kg太ってしまうため、ダイエッターズにとってはと…