自分の正直な気持ちを打ち明けていますか…打ち明けられる相手がいますか…って聞かれました(Zoomでメンタル的なご指導をされている方との壁打ち的面談で)。 自分の正直な気持ち…なかなか打ち明けることができていないなぁ…って感じてしまいました。 なぜ、打ち明けることができていないのか… ・こんなこと言ったら馬鹿にされるかもしれない… ・こんなこと考えているのは自分だけだから恥ずかしい… ・こんなこと言ったら嫌われるかも…傷つけてしまうかもしれない… ・上手く表現できない(的確な言葉や表現が思いつかない)… 自分はこんな感じです… でも、気持ち(自分の心の内)って言葉にしないと相手には伝わらないはず…