武蔵小杉 パーソナルトレーニング

◆武蔵小杉のパーソナルジム Rashiku－ラシク－◆女性がキレイになるためのパーソナルトレーニング せっかくのご旅行、誕生日など大切なイベントの時にも食事制限をしなければならないのか？もし制限しろって言われたら本当にストレスですよね💦 でもそれをしなさいってパーソナルジムはけっこう多いんです😱 確かに最速で結果を出すにはそれぐらいのことをしなければならないかもしれません。 でもダイエットにおいて早く結果を出すことにどれだけの意味があるでしょうか？ 2ヶ月で10㎏落として、半年後に20㎏太っていたら意味がありません。 ダイエットは維持がゴールです！ それを実現させるためには短期ではなく、長期的…

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◆武蔵小杉のパーソナルジム Rashiku－ラシク－◆女性がキレイになるためのパーソナルトレーニング よく通い始めたお客様から『私自炊しないんですが痩せられますか？』と聞かれることがあります。 結論から申し上げますと、やせられます！！確かに自炊はカロリーや栄養のコントロールがしやすいのですが、外食やコンビニの食事だけで痩せられないというわけではないんです☝️ 特に最近ではダイエットを意識した商品もたくさん出ており、前以上に自炊以外でもダイエットがしやすい環境になってきました😊 結論自炊じゃなくてもぜんぜんOK👍 武蔵小杉でパーソナルジムをお探しの方は rashikukosugi.com

✨当店の予約について✨ ◆武蔵小杉のパーソナルジム Rashiku－ラシク－◆女性がキレイになるためのパーソナルトレーニング 本日は当店の予約についてお話します(^^) パーソナルジムや脱毛で長期コースを組んだのになかなか予約が取れなくて通えないなんていうトラブルがよくありますよね😅 当店では月末と15日あたりの月2回、会員様全員のご希望日程をいただき、皆様がバランスよく入れるように調整してスケジュールを決定しています！ なのでなかなか予約が取れないということはないのでご安心ください(^^) ただ新規のお客様に関しては、カウンセリングや体験で予約が取りずらくご不便をおかけすることもあるかもしれ…