前回、健康的な歩き方について詳しくみていきました。 train50.com 普段当たり前に歩いていますが、歩き方を意識している人って意外と少ないと思うんですね。 50代ともなると急激に老けてくる人もいれば、いつまでも若々しい人もいるように二極化してくる世代と言えるかもしれません。 健康を意識する人はそれなりにいますが、どう見られるかを意識することは重要なのに意外と少なかったりします。 健康的な歩き方を意識することで、若々しく見られるようにもなりますので、ぜひ歩き方について意識してほしいですね。 ということで、今回は「歩き方」について具体的にどうやるのかについてシェアしていきたいと思います。 1…