こんにちは、アラカン主婦 mint です。 60歳にもなると、身体のあっちこっち痛い箇所が出てきます。 膝から始まって、腰もやり、ルーティンのようにどっかしら不具合があります。 昨年、肩にもやってきました。 旦那さんが、四十?五十肩かな、腕が上がらない時期があり、 mintは、このまま〇〇肩は来ないのかなぁと思っていたら、やっぱり老いは許してくれませんでした。 左肩の違和感、ブラウスの袖を通す時、痛みが走るようになりました。 旦那さんは、肩より上に上がらなかったり、寝返りするだけで痛がったりと大騒ぎでした。 mintはそこまでではないものの、下向きに後ろに腕を回す動作、重いものを上にあげる動作…