残り物リメイク

昨日は節分 な〜んにもしないでも毎日は着々と進んでいて、昨日はもう節分。我が家の1月のお立ち台も（リビング正面の壁の名前）1月の飾りのままなのだけれど…。 とはいえ節分になったら楽しいのが巻き寿司です 今年も次男くんが居ないので、巻き寿司は程よい長さで作りました。次男くんはともかく長いの作って派の人なので、家にいた頃には大きい海苔２枚分の長さの巻き寿司を、巻き簀がないので方段ボールを駆使して作っておりました〜。今じゃ彼がいなきゃしませんけどね。長男くんは雰囲気よりも食欲派！具材は見たとおり至って普通ですがなかなかふんわり美味しくできました。ちなみに長さは2/1本バージョンも出したのでこれで恵方…

シェフ夫のBBQグリルハンバーガー 以前にもブログに書いたことがありますが、我が家の週末シェフは夫です。（夕飯のみ） BBQグリルを使いたい夫（火遊びが好きな夫？）が自分の焼きたいものを焼くというスタイル。ですが、付け合わせもちゃんと作ってくれます。 そのため週末は一緒にスーパーに行き買い出しです。食事も、一緒にスーパーに行くのも助かるのでいいんですけど。。 やはり男の人だな…と思うところは、 ①作る量が多すぎる。 肉や魚も、気づくと「え？！こんなに買ったの？」と言うくらい買っている。そしてそれを一度の食事で全部使っちゃうので食べきれない。 ②スーパーでの買い物も無駄買いが多い。余分に買う。 …

冷凍牡蠣を残り物のじゃがいも料理とリメイクして栄養満点なミルク煮込みに。ホクホクなにんにくも存在感あって牡蠣の旨味がジャガイモに染みてやたら美味しいです。グリーンピースも加えて栄養強化で元気満点。 パンだけでなくご飯にも合いますよ。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。

ポトフの具をフォークで潰して塩コショウ、リンゴ酢、シークワーサー果汁、マヨネーズで混ぜるだけ。 スープの旨味が全体から出てマヨネーズ少なめでもコクあるヘルシーなポテサラに。写真のようにトマトと大葉にのせて食べるのもおすすめです。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。

おでんの具をディップしてもよし、ご飯にかけてもよし、パンや麺、じゃがいも、炭水化物系や肉やきのこ、なんでも合います。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。

残り物キャベツコンビーフチーズ焼きと卵、牛乳、塩コショウを混ぜてスキレットで両面焼き魚焼きグリルで10分こんがり焼くだけ。 フライパンで焼かないので裏返す必要もなく失敗知らず。 焼き立て熱々にケチャップとパセリで頂きます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。

煮物と煮玉子を刻んでもち麦と炒めたヘルシー焼き飯。 コンニャクとさつま揚げ、揚げなすに高野豆腐のヘルシー煮物を焼き飯に。 ご飯はもち麦ごはんで食物繊維を強化。 味付けは「ふりだし」という出汁パックの中身を活用して出汁の旨味全開に。 チャーハンではなく焼き飯ってなんか違うけど好き。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。