なんとなくだるい…それって「気」が滞っているから!? こんにちは！「My Relief」（マイリリーフ）事務局です。 健やかに日々を生きるためには「気」（生命エネルギー）が体の中をスムーズに流れていなければならないーー。 この考えは、東洋医学のなかでとても大事なものです。 では反対に、気が体の中をうまく流れなくなると私たちはどうなるのでしょうか？ 東洋医学では、「気」がうまく流れない状態を、「気」が滞る、すなわち「気滞（きたい）」と呼んでいます。 「気滞」は疲労感や病気をいつの間にか招いてしまう状態。 あなたも、これといった訳もないのに、体がだるく感じられるようなことはありませんか？もしかした…
