気持ちが不安定になる

はてなブログ10周年特別お題「はてなブロガーに10の質問」 はてなブログが2021年11月7日で10周年を迎えるそうですね。 おめでとうございます。 「お題」があったので、自己紹介がてら書いてみました。 この写真は10年前の11月に行った竹田城跡で撮影したものです。

ぐんと寒くなった。 毛布を出したい。 引っ越しでバタバタして毛布を箱に詰めたままだ。 以前は毛布を家から歩いて数分のコインランドリーに持って行って、カラカラ洗ってホワホワに乾かして、気持ちがよかった。 まだ温かい毛布。 とても清潔な私の毛布。 天気の心配もせずあっという間にその場で乾く清潔なコインランドリーが好きだ。 コインランドリーはコンビニに行く時の裏通りにあって、さびれていて、いつも誰もいない。 初めてそのコインランドリーを利用した時、洗濯機の使い方がよくわからなくて、たまたま洗濯物を車で運んできたおじさんに聞いた。 大きな洗濯機の中でカラカラ回る洗濯物を興味深く覗き込んでいたら、おじさ…

「僕はいま、伊豆にいる気がする」と私たちは呟いた。「確信は持てないけれど、たぶん、きっと、ここは伊豆なんじゃないかなあ、と思う。いや、逗子かなあ」その頃、というか、僕は幼年期から、物心がついた時から、枝分かれした頃から、伊豆と逗子との区別がつかないでいた。言葉の上では、記号の上では、区別はつくのだ。伊豆は伊豆で、逗子は逗子だろう、と。川端康成が、青年期遊び歩いたのが伊豆で、最晩年自殺したのが逗子だったよなあ、って文章上での区別はつく。が、いざ、具体的に、想像してみようと思うと、伊豆の伊豆らしさ、逗子を逗子足らしめる何かが、僕の中で一切浮かんでこない。結果、想像上の伊豆像と想像上の逗子像とが一切…

今週のお題「眠れないときにすること」 今は不眠に悩むことはなくなりましたが、日中の生活で気持ちが不安定になることはあります。そのままでは眠るのに時間がかかるため、少しでも眠りやすくするためにウクレレを弾くことがあります。普段練習している中島みゆきなどの曲とは別に、寝る前専用のメニューを組んでいて、布団を敷いてパジャマに着替えて、すっかり寝る支度が済んでから一通り弾いて寝ることにしています。（時間がない時は、2～3曲で終わりにする場合もあります） 子守歌系が多いのですが、よく弾く曲を挙げてみます。・眠りの精（ドイツ民謡・ブラームス編曲）・シューベルトの子守歌・ブラームスの子守歌・フリースの子守歌…

ねこたま日記 こんにちは。 水ダイエット記録 今日は2リットルに挑戦してみようと思ったけど、午後9時50分現在、1.5リットルに届かない。あと500ccちょっとなんだから、頑張れば飲めそうだけど、無理はしないでおこうと思う。 冷え性の改善は継続している。とにかく全身あったかい。猛暑日のエアコンのない部屋で足の冷えに泣いていたのが嘘のようだ。 腹痛のほうは、ちょっとマイルドになってきた。お腹が慣れてきたのかも。今日は外出していないので、過敏性腸症候群が活躍していないのかもしれない。 私が水を飲んでいると、息子がじーっと見ているので、コップに水を入れて渡したら、うれしそうに飲んでいた。 自宅では年…

個人的感想で、辛口です。 終盤に入るまでは、 すごくおもしろかった、です。 終盤、 ファンジョウ の母の躁鬱病が ひどくなり入院します。 母は、 感情の起伏がはげしく、 父、母からすると、夫に不信感があるよう。 と、過去にあったことが 大きなココロの傷になっている。 母は、自分の気持ちが不安定になると ファンジョウ に電話する。 ファンジョウ は、 幼いときから、 母を気遣い、安定した家庭ではなかったのです。 母が 躁鬱病、なので 医師がファンジョウに 遺伝子検査をすすめます。 ファンジョウは、 その検査結果がよくなかったら、 躁鬱病が発症するかもしれない。 発症すれば、 まわりの人に迷惑、辛…

過度にニュースをみてしまってくるしい。みなければくるしくないのか、わからない いろんなことがわからない 心がまた不感症になっていくのだけはわかる かなしい ごめんね 生きるのは相変わらず下手だな、貯金がなんでかできない。仕方ないけど。母の車検が過ぎてて、母働き出したけどお金がないから来月車検代分を早めに返済として返すことにした。だってばれたらもっとかかると思ったら(20万くらいらしい)もっと困るもんな。しゃあないよな。 バの勤務先変わって気持ちが不安定になるっちゅうかシンプルに不安。1人仕事は楽だけどすごく、不安。 さびしい。なんでこうなんだろう。って感情的になっても何にもねえんだったわダハハ…

コロナ嫌になっちゃうよほんと 気持ちが不安定になるよね、私はコロナ禍の中(語呂が良い)ずっとキーキーしてるよ、みんなはどう？ 会社の姿の私は人事総務の仕事をしているので、社員がコロナになったり濃厚接触者になったら、出番が来てしまう その人はいつから体調が悪くなったのか、いつPCR検査を受けるのか、いつ結果が出るのか、保健所から連絡は来たか、いつ連絡が来る予定か、過去の行動履歴はどうか、周囲の人といた時間・距離はどうだったか、マスクはしていたか、一緒に食事はしたか、事務所の消毒は誰がするか、消毒業者を手配するレベルか、いつまで事務所立ち入り禁止か、必要な人に必要な連絡が届いているか いつまで自宅…

政府のいう「復興」の意味は年間20ミリシーベルト以下に線量低下すればよいのだから、通常の年間線量限度１ミリシーベルトの20倍以下であれば被曝を受け入れさせることができるのであり、その基準より低下していれば、放射能汚染の多くの被害を「風評」として切り捨てることが可能になってしまっているのである。 「原発事故の汚染水から十分に放射能を取り除けなかったタンクの水」は「薄めれば海に捨てられる」し、その政策を批判することは「あるはずのない被害＝風評を煽ること」になるらしいのである。 いずれも、原発事故の被害が過ぎさったものとはいえないことを指摘すると直ちに「国の基準を認めず風評被害を煽ること」にされてし…

こんにちは、いなみです。 雨ですね☔️ 天気予報ではずっと雨マークが続いていて気が滅入ります。 急に気温が下がったせいか気圧の関係か身体が重くて動かないー。 こういう時は気持ちを明るくしていこう！って構えればいいのかな。 私は昔から気持ちの切り替えがうまくできないです。 人生を左右するような大きなショックではなく、日々の中にある「落ち込む」時。 若いころはそれで一日中悶々として何もせずに過ごしたり、その気分から逃げるためにひたすら食べまくって後悔したり…。 今は歳を重ねたからか、マシにはなりました。 でもやっぱり気持ちを切り替えるのは苦手。 未だに自分の切り替えスイッチが分からないので、探して…

YOCCOの日記をご覧いただきありがとうございます。 以前から写真をよく動画に編集して、友人や家族にプレゼントしていたのですが、 自分用に動画を作るという発想がなく、今までなにもしてこなかったのですが、 先日ふと思い立ち、動画を作成してみることにしました。 正直子育て・仕事・家事で時間がなく、さささっとできることしかできなくて、 自分の納得のいく動画は作れていませんが、でも、なんかやりたいと思ったことが 形になって、それはそれで嬉しく思っています。 最近は、頭の中がいろんな考え事でいっぱいになり、夜寝られなかったり、気持ちが不安定になることがあり、周りにも迷惑をかけてしまっている状況でした。な…

本日ご紹介する映画もヒューマンドラマ♪♪ 過去のトラウマから逃げ出せずに全てにおいて引っ込み思案!!そのためみんなで何かをする際も傍観者!!（ウォールフラワー）そんな男の子がトラウマから抜け出し前向きになっていくお話です!! *:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:***:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*: ＊見たい映画がこ…