水の飲み方

この記事は「 お茶と水と清涼飲料水。そしてペットボトル（１） 」の続きです。 お茶系無糖飲料の広がり 缶入りお茶の功績 お茶系無糖飲料の広がり 缶入りお茶の功績 （2）お茶を楽しむスタイルの変化 （※ 水についての結論） ミネラルウォーターの躍進と水道水 ミネラルウォーター販売の歴史 ミネラルウォーターが身近になったきっかけ （１）美味しい水を求めて （２）持ち運びに便利な水 （３）水の備蓄・配布 ミネラルウォーターの躍進 水道水の現状 水道水の満足度 飲める水道水 水の飲み方 （１）キュービックの調査 （２）どのように水を飲むか ＜年代別＞ 京都市の調査 （３）どのように水を飲むか ＜経年変…

こんばんは！こうです。 今日は【水が身体に及ぼす効果】 について書いていこうと 思います・・・。 水を飲むと身体に良いということは皆さんもよく耳にしたことがあると思います。 その効果とは・・・ ①デトックス効果 ⇒老廃物を体外に吐き出す効果。肌荒れ、 浮腫み、便秘改善などに効果あり ②食欲抑制 ⇒満腹感を感じることで暴食を防ぐ効果あり（ダイエット効果） ③基礎代謝亢進 ⇒疲労回復、発汗、脂肪燃焼 などの効果がみられます。 【いつ飲めば効果的なの？】 タイミング① 朝起きてすぐ （コップ１～２杯） タイミング② 運動の前後 (コップ２～３杯) タイミング③ のどが渇いたと感じる前 (１、２時間ご…

くるみさんの水の飲み方は、少し変だと思いますがどうでしょう。 直接水面から飲むのではなく、容器の淵を舐めながら飲みます。 そのため、いつもカラカラと音を立てるので離れていても水を飲んでいるなと分かります。 容器の真ん中の水面から飲む事もありますが、水を飲む前に容器を前足でずらすように動かします。 そのため、水が溢れて周りがビショビショになり、そのたびにこぼれた水を拭き取っています。 この容器を動かす行為ですが、私の推測では水面が見えるように波を立てているのではないかと思います。 水を飲むため口をつけようとして、鼻の中に水が入ってしまう事があるからではないでしょうか。 真意は定かではありませんが…