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水を飲むと痩せる #ウーロン茶で痩せる #ウーロン茶ダイエット

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【水を飲んで痩せる体に体質改善】水を飲むこと定常化することによる体質の変化

みなさん、こんばんは 今週は再び冬の寒さが厳しくなるという予報となっていましたが、先週末はとても暖かい日でしたね。 とても2月とは思えない暖かい週末でしたね。 そんな暖かい日なので、私は『水』がとてもすすみました。 みなさんは、暖かい気温に限らず、普段からしっかりと『水』を飲んでしますか? ダイエットのためには、血行をよくする必要があります。 『水』をしっかりと飲まないと、血液が循環せずに、血行があがりにくいため、なかなか痩せやすい体質になることができません。 痩せやすい体質になるためには、1日に『水』を2ℓ飲むのが目安となります。 以前に、この2ℓという水の量が 『多い』『こんなに飲めない』…

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