トロント最高の医師が教える 世界最強のファスティング 作者:ジェイソン・ファン,イヴ・メイヤー,メーガン・ラモス 発売日: 2021/03/13 メディア: 単行本(ソフトカバー) 42時間ファスティング中 過去最長記録です どこまで記録が伸ばせるか、頑張ってみます 途中で挫折するかも知れませんが 只今22時間経過 まだまだ序盤です お腹は空きません キツイのは20時間前後ですね 酷い時は胃液すら吐きます それでも止めないのは根性でしょうね 痩せてやるという爆 現在お昼寝から起きたのですが、動き回りたくて仕方ない ファスティングをすると、エネルギーが出て来ます 普段しない事までします 鏡を磨い…