汗が臭いというのがどうしても気になるので (まだまだこういうご時世なので)意を決して サウナがあるスパへ。 ちょっと高いけど、好きなだけ滞在できるし ちょっと高い分、人も多くないと思って。 いつの頃からかケチくさくなった私は、高いから元を取ろう!と、目標3時間設定。 初めのうちは体が慣れてないので、湯船浸かるだけですぐ暑くなってしまうし 肝心のサウナは最初、3分が限界。 息苦しくなって、これはやばい!と思ったのですぐ出た。 昔は1時間くらい入れるくらいだったよな、と振り返る。 加齢のせいか? 外のお風呂があって、風が気持ちよかったので長く入れたけど、やっぱり浸かりすぎるとめまい。 内風呂に戻る…