フェイスセラピーを受けてくださったお客様が、またお越しくださいました。 Sさん、ありがとうございました(*^^*) フェイスライン、とてもすっきりされました。 施術後のお客様のお顔を見ていると、私も嬉しくなりました。 手のトリートメントもさせていただきました。 手って毎日毎日、本当に酷使してますが、 みなさま、 手をぱぁ🖐️と開いた時、 指と指の間は、等間隔に開いてますか？ 開きにくい方の手はありませんか？ 指１本１本は、ちゃんと伸びていますか？ 足と同じで手の指も体の末端。 むくんできますので、時々マッサージしてあげましょう。 指の皮膚や筋肉は、手首で束になり、腕から肩へ、胸へとつながってま…

仕事柄マスクをする生活ですが、ちらりと外したときの自分の口元周りがなんとなくぼやっとしている気がします。 もう３年も隠し続けてきた鼻から下のお顔部分。 ３年てすごい！ 今更さらけ出せる勇気がないので、まだまだ仕事柄マスク着用中^^; 人に良い印象を与えられるお顔の特徴に、目元口元が挙げられますが… 目の周りの眼輪筋 口の周りの口輪筋 マスク生活で、この口輪筋は人目にさらされることがなくなっていました。 では、これから引き締めていかねばなりませんね。 筋肉は、使わねば、たるみます(*_*) お顔の筋肉もそうです。 その前に、フェイシャルマッサージで柔らかくしておくのも良い♡ ほうれい線とリフトア…

フェイスセラピーのチラシを見てご来店くださる方が続いております。 こうして少しでもお客様がオリーブサロンを見つけてくださることが、ほんとうに励みになっています。 看板もない小さなマンションの一室で、どうやって新しいお客様と出会えるのかな。 フェイスブックやインスタも苦手。 もう、チラシを巻くしかない私(・。・; 新聞折込も考えましたが、新聞読む人減ってます。 ポスティング業者さんに最初は頼みましたが、全く反応なし。 チラシの内容や宣伝メニューを変え、今度は自分でポスティング。 昨年末から池田市の街中を歩いておりますが、なんてったって坂道が。。。 平野にいたときは坂道を歩くことなんてなかったです…

藤田家でのコラボイベント、無事に終わりました(・∀・) リフレクソロジーのポスターを見て、７０代の女性のお母様が受けてくださいました。 「１週間前に足つぼの本を買って、これに書いてるのと一緒やなと思ってね」 びっくりしたのが、反射区すべて覚えておられる！ 手で覚えておられて私に教えて下さいました。 お母様の足裏は柔らかかったです。 そのお母様。 「８０歳になってからの体のためにやってるのよ〜」 と言われるのです。 旦那さまも亡くなられたとのこと。 一人になったとき、真剣に自分のカラダと向き合えるって必要ですね。 このようなお客様にセルフケアでお伝えしていけたら楽しいだろうなぁ〜。 健康を維持す…

よく動いたのに眠れないときありますか？ 交感神経におとなしくなってもらいましょう〜 副交感神経へ変換❣️ この神経は、少し努力しないと動いてくれません。 こんなときこそアロマセラピーが効果あるかもしれません。 私の場合、好きな香り、ピンときた香り、 テイッシュに１滴つけて、首もとにはさんで香りを深呼吸します。 でも、それだけでは眠れない(-_-;) お手当タイムです。 カラダの縦ライン チャクラのある部位に、手をあてていきます。 ヒーリング技術がなくても、手を当てるだけで大丈夫。 どの部位にどのくらい？ 順番はないです。 目・側頭部・首の付け根・喉・胸・お腹 手をあてたくなるところから始めます…

もう９月も終わろうとしているけれど、目標が遠のいてしまう。 明日やろうと思えば、何かしら用事が入ったりする。 目標達成の日から１ヶ月がたっている。。。 今までの私なら、それは言い訳がましくて、自分のことを責めていた。 今の私は、焦りもあるし、不安も以前よりかなりあるのだ。 それなのに、こんな自分を受け入れている。 不安＆焦り、 次に来るのは自己嫌悪↓ こんな自分でもいいではないかと思える。 ５４歳女独身、収入激減不安定状態。 人と比べていると、これからの人生、このご時世、きっと脱落人の一人になる。 プライドや見栄というものが、自分の中で濃い色から薄いシミのようになってきている。 まだ捨てきれな…

この前から甥っ子に母親に娘にリンパケアをしてあげた。 １９歳から８１歳まで実験台。 顔が小さくなり、母親は、目の下のたるみがなくなったで〜と言う。 人の体には細胞間間質液という液体が、全身くまなく巡っている。 この液体は体の中でいらなくなったものも含まれているので、外に流れ出ていくのが自然だけれど、血液みたいに心臓がポンプの役目をして動かしてくれないから、停滞渋滞してしまう。 サラサラとさすったり、深呼吸したり、筋肉を動かすことで、液体は流れやすなくる。 水の流れが滞ると、その部分は冷えてくる。 その水は汚水のように停滞すると、体がだるくなってくる。 なかなか厄介なのです。 オイルトリートメン…

駅コレクションＮＯ．１７９ ＜撮影日：2012年2月11日＞ 北海道中川郡池田町にある池田駅。 1904年に開業した、ＪＲ根室本線の２面３線の駅です。 スポンサーリンク 駅名標。 縦バージョンの駅名標。 池田駅のツアーはこちら↓ kako.dam-tour.com ダムラー旅行記トップページ（別ブログへ移動） スポンサーリンク

青春18きっぷ 四国遠征 新駅回収① 今回は青春18きっぷを使って四国にできた新駅を回収します。ついでに四国のドラクエウォークお土産も。 ★１日目 大阪→姫路→岡山→10:11坂出10:12→琴平11:00→特急ワープ→11:23阿波池田11:26→バス→祖谷の吊り橋→バス→大歩危→高知 （→和食→高知→高速バス→松山） ☆２日目 松山→今治→しまなみ街道→福山→岡山→播州赤穂→大阪 前回の鉄道旅 【再訪】駅メモ旅行記 北陸本線鉄道旅 ドラクエウォーク - 関西発 駅メモ攻略 全駅制覇で日本周遊を目指してます。 北陸新幹線開通前に青春18きっぷを使って北陸本線の新駅とDQWのお土産回収。 ドラ…

私はもう昭和の時代から池田市（大阪府）に住んでいる。両親が亡くなってから、その趾地で建て直した家だが、池田駅から300〜400米ぐらいの近くである。 池田市は呉服、綾羽の機織り伝説以来の古い歴史を持った町で、城跡もあり、その後の歴史も豊かで、山も川も古墳もあり、古い街並みも揃った、人口約10万人の街であるが、東は箕面市、西は兵庫県の川西市に挟まれ領域は比較的狭い。 まだ現役で働いている頃には、朝出かけて夜帰るような生活が続いていたので、地元の事情には薄かったが、歳を取り退職して家にいることが多くなり、行動範囲も狭くなって来ると、自然に地元の様子が肌身に感じられるようになって来るものである。 買…

近頃はどこの市や町にも小さなギャラリーや画廊があり、地域のアーティストや美術愛好家たちの発表の場所になったり、友人知人の交流の場所になったりしている。 私の住んでいる池田市にも、小林一三記念館・逸翁美術館や、カップヌードルミュジーアム池田、市立歴史民俗資料館など比較的有名なものの他、池田市の中央公民館、市民ギャラリーいけだ、ギャルリVEGAなどが池田駅やその周辺にある。 また隣駅の石橋阪大前駅の近くには画廊ぶらんしゅやGuliGUliの画廊、隣町の川西には駅にギャラリかわにし、駅のすぐ近くには画廊シャノアールというのもある。以前は散歩や用事のついでに、気軽に歩いて訪れていたものであった。 更に…

阪急の池田駅のすぐ近くに小さな蕎麦屋さんがあることは以前から知っていた。駅前から市役所の行くショートカットになる道筋なので、時々その前を通るものの、何処にでもあるような場末の蕎麦屋だと思って、いつも通り過ぎていた。 ところが昨年ニューヨークに住んでいる上の娘が帰って来た時、亭主と一緒に出掛けて帰ってから、どう見てもその蕎麦屋で蕎麦を食べて来たようで、美味しかったと言っていたが、あんな店でそうかなあと思っただけで忘れてしまっていた。 それが今度はロスに住んでいた娘が帰ってきており、それをたよりに一人の孫が来たので、桜を見に五月丘公園に行ったが、時間的にもう午後１時半も過ぎてしまっていたので、孫の…

ご覧いただきましてありがとうございます。旅をしてから早くも半年が経とうとしていますが記事の執筆はまだ2日目です。自分の体験を文章で書くということが難しくまたなかなかモチベーションが上がらずに執筆が滞っていますが2024年中の完結を目指して執筆をつづけていきたいと思います。改めまして、本記事では【最長片道切符の旅(2日目)】の様子をお届けいたします。前回までの記事も良ければご覧ください。meisyomitei.hatenablog.com 網走駅舎 おはようございます、本日は7月27日(木曜日)です。一人で宿泊をするのは初めてで不安でしたが無事宿泊することができ、最長片道切符の旅は2日目に突入で…

四国ほぼ完乗報告 2024年3月20日 2024年3月6日(木)から、3月8日(土)にかけて下記の路線を踏破して、四国のJR、公営、私営 の全路線を完乗した。 【今回の完乗路線一覧】 ① 高松琴平電気鉄道 志度線 ② 高松琴平電気鉄道 長尾線 ③ JR高徳線 ④ JR牟岐線 ⑤ 阿佐海岸鉄道 阿佐東線 ⑥ 土佐くろしお鉄道 阿佐線（ごめん・なはり線）、宿毛線、中村線 ⑦ とさでん交通 ごめん・伊野線、駅前・桟橋線、 ⑧ JR予土線 ⑨ JR予讃線 （内子線を含む） ⑩ JR土讃線 ⑪ 伊予鉄道 郡中線、横河原線、高浜線、 ⑫ 伊予鉄道市内線（路面電車）★ほぼ完乗★ 【各路線の体験と感想】 ① …

四国酒祭り@阿波池田 義弟からいい情報あり。 阿波池田で酒祭りがあると。 阿波池田には車でなら高速で１時間ちょいで行けるのに、 飲まないと！とJR鈍行で四時間掛けて参戦！ ＪＲでは、新居浜ー（予讃線）ー多度津ー（土讃線）ー阿波池田 と、超遠回り。。 多度津で乗り換え街１時間のため、途中下車し町の 中華屋さんで中華そばとビールでランチ。 酒祭りは大盛況で、酒飲みがわんさか集まっていた。 自動定量お酌器（要はアルコール消毒用ディスペンサーのようなもの） がどのボトルの首にもついていて、酒祭り専用のおちょこに注がれる。 ７０ものお酒が並んだ会場では、おちょこを飲みほすと 酔っぱらうので、少し舐めては…

特急 南風 大歩危駅 祖谷渓小便小僧 ホテル 祖谷温泉 かずら橋 琵琶の滝 四国まんなか 千年ものがたり 阿波池田駅 徳島駅 夕飯 居酒屋「とくさん」 高知駅から徳島駅への移動日 途中下車にて、日本三大秘境の祖谷地区へ 特急 南風 JR四国フリーパス2日間では、特急列車も自由席なら乗り放題！ 特急南風に乗車し、高知駅にさよなら👋 (特急南風 ＝ Free-WiFi完備、コンセントあり🔌) 高知駅→大歩危駅 およそ60分 大歩危駅 のどかな駅。駅前にはタクシーが待機し、電車に合わせて路線バスも待ってくれている様子。下車は私含め３人のみ。 今回は贅沢に観光タクシーをチャーター 祖谷渓小便小僧 その…

みなさん、こんにちは。 ケーキはお好きですか？ 好きですよね♪（笑） 今回、初めて車で行きました。マンション？の一角にあり、一見見落とし（通り過ぎ）そうです（笑） 店舗内は少々狭いですが、やはりおいしいものには人が集まりやすいようで、結構混雑してます。 場所・営業時間など 公式ＨＰ https://hare-web.com/ でご確認いただければと思いますが、阪急池田駅からでは徒歩10分ほどだそうです。 駐車場 店舗横に数台あり、少々駐めにくいですが、道路向こうにも大きめの駐車場があり、そこは駐めやすそうです。休みの日（のみ？）には警備員もおられるので、案内してくれます。 ケーキの種類など い…

この2年で8回も北海道を訪れた、北海道ガチ勢の筆者が宿泊した宿のまとめ記事です。第一回の道東編に続き、第二回では十勝の宿を紹介。 他の宿泊者や宿主と交流できるようなリビングがあったり、ドミトリーを備えていたりといった、いわゆるゲストハウスや旅人宿に該当する宿が中心ですが、そういった宿がない地域では比較的安価な宿で代用しました。 なお宿泊料金については・宿の公式サイトから予約 ・2024年3月最初の土曜に一泊の想定で書いてます。基本的に大型連休の際は料金が上がりますし、北海道では暖房代別計の宿も多いので、そういった宿に例えば6月あたりに泊まる場合、ここに書いてある料金よりも暖房代の分だけ安いこと…

今回は４連休（３連休＋有給）でさっぽろ雪まつりを見学。今年も楽しみだ。因みに今日乗る飛行機は全額ｄポイントで払ったので０円。この日のためにポイ活で一年貯めた。雪まつりシーズンの運賃は通常の３倍だけど俺はタダ。タダって最高～♡ 【三連休＋1】m9(；゜Д゜)つ＜有給取って４連休♡今ここ成田空港。手荷物・金属探知機通過ッ！てなわけでもうじき優雅な空の旅。さっぽろ雪まつりは明日最終日。ギリ間に合いそう。てなわけで行ってきま〜す♡ pic.twitter.com/7shaFPqodq — 早瀬将吾 (@hayashou) 2024年2月10日 m9(；゜Д゜)つ＜今ここ成田空港。因みに今日乗る飛行機は…