脳科学者 東京大学大学院薬学系研究科教授
お久しぶりです。 sukiyaki-kです。 更新が滞っていましたが、私はとっても元気です。 ご心配をしてくださった方々、ありがとうございます。 皆様方の記事を読みに行くこともなかなかできておらず、心苦しく感じておりますが、 徐々にブログライフを取り戻していきたいと思っていますので 今後ともよろしくお願いいたします(*´▽｀*) 更新していない間、何をしていたのかというと、 特に何もせず、漠然と生きておりましたが、読書はしていて なかなか面白い本に出会えました。 「認知バイアス」と呼ばれる脳のクセをドリル風に解説されている本で クイズ形式で読み進められるので、とても分かりやすいです。 「自分で…
1. はじめに マズラプです。104回目の投稿になります。 今回は、本を読んで印象に残ったこと第59弾になります。今回は、「できない脳ほど自信過剰 パテカトルの万能薬」(池谷裕二) からの内容になります。 今回も興味深い内容だと思いますので、どうぞ読んでいってください。 2. 水分は脳機能とも密接な関係にある では、今回印象に残ったことを紹介します。 "近年、水分は健康のみならず、記憶力や学習能力にも影響することが明らかになってきました。たとえば、コネティカット大学のアームストロング博士らが一昨年発表した論文によれば、水分の損失が、たとえ体重の1%以下であっても、記憶力の低下や認知エラーが起こ…
1. はじめに マズラプです。87回目の投稿になります。 今回は、最近買った本を紹介するシリーズの第2弾になります。 pmp68096801.hatenablog.com 私が最近買った本3冊を、その本を購入したきっかけや理由、本の内容の簡単な紹介など交えながら紹介していきます。 前回の投稿から1ヶ月以上経っていますが、ちゃんと読書はしています。本当です。 気になった本があればどうぞ手に取ってみてください。 2. 「できない脳ほど自信過剰 パスカトルの万能薬」池谷裕二 https://www.amazon.co.jp/できない脳ほど自信過剰-池谷-裕二/dp/4023316024 1冊目は、「…
したがって、この本ではこれから「どうしたら上手に反復訓練をすることができるのか」ということについて焦点を絞ってゆきます。 一口に「脳をダマす」と言っても、ちょっとしたコツがあるのです。そのコツこそが効果的な勉強法の秘訣です。そのコツを習得し、海馬を上手にダマすことのできる「詐欺師」は、世間では「頭がよい人」と呼ばれるのです。（池谷裕二『受験脳の作り方 ー脳科学で考える効率的学習法ー』新潮文庫、2019） おはようございます。米ブラウン大の研究によると、コロナ禍になってから生まれた赤ちゃんの知能指数（ＩＱ）はそれ以前に生まれた幼児より低いそうです。ステイホームによる刺激の減少によるものだろう、と…
今週のお題「やる気が出ない」 海馬 脳は疲れない (新潮文庫) 作者:裕二, 池谷,重里, 糸井 新潮社 Amazon 「脳」というのはそもそも「やり始めないとやる気が出ない」ようになっているものらしいです。 僕が好きなTBSテレビ系列で放送されている「新・情報7DAYSニュースキャスター」に出演されている東京大学薬学部教授・脳科学者の池谷裕二さんとコピーライター・株式会社ほぼ日ほぼ代表取締役社長の糸井重里さんの対談集である「海馬 脳は疲れない」という本にそのようなことが書いてありました。 海馬/脳は疲れない ほぼ日ブックス 作者:池谷 裕二,糸井 重里 朝日出版社 Amazon この本を読ん…
どうも、ブロガー３日目の yui です。 まだまだ始まったばかりで、一番楽しい時期です。 おかげでおうち時間も充実しています。 でも長く続けていると、時には更新をさぼりぎみになる日々がやってくるかもしれません。 そこで今日は、そんな未来のやる気のない私や、苦手なことに取り組もうと頑張っている方々へ向けて「やる気を出す方法」をご紹介します。 「やりはじめないと、やる気は出ません。」 これは、脳科学者の 池谷裕二さん の言葉です。 脳の側坐核が活動するとやる気が出るのですが、側坐核は、何かをやり始めないと活動しない のだそう。 動き出して 初めて、軌道に 乗る ことができるのですね。 引用 / ほ…
やはりメディアによるワクチン忌避工作が行われているようです。 「ノルウェーで新型コロナワクチン接種の高齢者が死亡」の実際：各社の印象操作報道 - 事実を整える 新潮「コロナワクチンを「絶対に打ちたくない」と医師が言うワケ」 池谷裕二「私はすぐにワクチン接種を受ける。印象操作するなと言ったのに」 岡田正彦・新潟大学医学部名誉教授「長生きしたければがん検診は受けるな」 ロシアとチャイナによるワクチン忌避・自国ワクチン売り込み工作 追記：新潮WEB記事が削除されました。 新潮「コロナワクチンを「絶対に打ちたくない」と医師が言うワケ」 コロナワクチンを「絶対に打ちたくない」と医師が言うワケ 感染予防効…
いきなり淋しいタイトルをつけてしまいました（笑）「一人」は一人、二人と単なる数を表現しますが（ひらがなで書くとちょっとニュアンス違うけど）「ぼっち」をつけると急に淋しい感じがしますね。 前から、体の中で脳だけが異質だなと感じていたんです。 医学的なことは全くわかりませんが、脳は体の一部分であるはずなのに、それだけではないような、不思議な存在。自分の意思と関係なく変な夢とか見るからかな。 体は常に「いま・ここ」にいるのに、脳だけはそうじゃない感じがして。 日常的な動きをしている時は体に意識が向かないので、脳は（体の動きも脳からの命令なら、思考はと言うべきかも）昨日のことでくよくよしたり、明日のこ…
「大人になると、記憶力が悪くなってきて、勉強をしても全然身にならない」これってよく聞きますよね。大人になると、脳細胞が死んでいくとか脳の神経が死んでいくとか、そういったことが原因で記憶力が低下し、勉強してもなかなか覚えられないということを聞いたことがある人は多いのではないでしょうか？でも、歳をとると物覚えが悪くなるということはないようです。むしろ、大人になった方が論理的に物事を記憶することが可能なのだとか。
人は、自分の眼で見たものを事実だと判断します。テーブルの上に真っ赤なリンゴが置いてあれば、それを見て「真っ赤なリンゴ」だと判断しますよね。何を当たり前のことをと思うでしょうが、実は、その真っ赤なリンゴはあなたが勝手に想像してそう思っているだけかもしれません。人間の眼は、実際に目の前に存在しているものをカメラやビデオのレンズと同じように客観的に映していると思うでしょうが、必ずしもそうとは言えません。あなたが見ている目の前の景色は、実はあなたの脳が勝手に作り出した世界なのかもしれません。
誰しも仕事に集中できないときがあるでしょう。しかし、集中できていない状態で仕事を進めると、自分や周囲の人にとって思わぬデメリットが生じかねません。仕事に集中できない原因や集中のコツ、テクニックについて解説します。 仕事に集中できないことで生じるデメリット (出典) photo-ac.com 仕事に集中できないと、働く上でどのような支障があるのでしょうか？仕事に集中できないことで生じるデメリットを2つ紹介します。 ミスが増える 仕事に集中できていない状態だと、注意力が散漫になり小さなミスが増えてしまいます。普段なら何の問題もなくこなせるような仕事で失敗してしまったり簡単な計算間違いをしたりと、通…
全てが予想外…！だがそれがいい( ´∀｀)
・ ・ ・ 関連ブログを６つ立ち上げる。プロフィールに情報。 ・ ・ ｛東山道・美濃国・百姓の次男・栗山正博｝・ ２０２２年７月３１日 ＭｉｃｒｏｓｏｆｔＮｅｗｓ ダイヤモンド・オンライン「【出口学長・日本人が最も苦手とする哲学と宗教講義】そもそもシーア派はどうして生まれたのか？ 出口治明 © ダイヤモンド・オンライン 提供 Photo: Adobe Stock 世界1200都市を訪れ、1万冊超を読破した“現代の知の巨人”、稀代の読書家として知られる出口治明APU（立命館アジア太平洋大学）学長。世界史を背骨に日本人が最も苦手とする「哲学と宗教」の全史を初めて体系的に解説した『哲学と宗教全史』が…
ネタとして古く、記事として短いものいくつかを一つにまとめた。 7/10仕事中、急に「突破する」と閃いた。今はもう辞めてしまった、以前の派遣先の仕事中のことである。 突破すると言ったって、別に今は乗り越えなきゃならない壁がある訳じゃない。 そう思った瞬間、「現状に満足している」というのがわかった。 「変わらなくていい」と思っている。だから変わりようがない。 でも不満は言う。仕事がしんどいとか、毎日残業とか、昼休憩短いとか・・・。それが自分の中で矛盾となっている。 欲しいなら欲しいと願う。その正直さが必要。 では、何に不満で何が欲しいか？そう考えたら、「今を楽しむ心が欲しい」と思った。 何をしてて…
勉強の効率は、勉強の仕方によって大きく左右されます。間違ったやり方だと、思うように進まなかったり、せっかく覚えたことをすぐに忘れたりし、余計な時間がかかるかもしれません。 「資格や仕事の勉強の仕方がわからない……」という社会人のあなたに向け、勉強の基本原則「AGES」や、効率的な勉強法をご紹介します。 効率のいい勉強の仕方に必要な「AGESモデル」 Attention Generation Emotion Spacing AGESを取り入れた勉強の仕方4選 オランウータン勉強法 ファインマン・テクニック 録音勉強法 インターリーブ学習 賢い勉強の仕方を実現するツール reminDO 自分で作る…
エビングハウスの忘却曲線人間はわずか20分で42％を忘れ、1時間で56％を忘れ、1日後には74％も忘れる 池谷裕二氏『だれでも天才になれる脳の仕組みと科学的勉強法』「1日後・3日後・7日後・21日後・49日後」 徐々に復習の感覚を伸ばしていくのが一番脳に残りやすい 記憶に残りやすいのは「寝る前5分」 ・・・・・・・ 清明正直は神道が提示する最も知られた規範です。 「清く明るく正しく直く」、神道に関心を寄せる人ならば一度は聞いたことがあるかもしれません。 清明正直ー神道の倫理観ー - 狐平太の神道要録集 ・・・・・・・ 7/3 読売新聞 あすへの考大阪大名誉教授 佐藤眞一 氏 問題なのは、コミュ…
新潮文庫の100冊、残り８冊 読破が見えてきました！ 今年は97作品（『罪と罰』『海辺のカフカ』『燃えよ剣』が上下巻）。 キュンタしおりもコンプリート（１枚重複した） おはようございます。 こぎん刺しのテディベア、ベアグッズ製作の、kogin＊bear style こひろです。 集英社、新潮、角川の各出版社が毎年夏に開催している読書フェア。 学生の頃からあるので歴史は長いようです。 私は去年に続いて新潮文庫の100冊の読破を目指していて、92冊まで来ました。 www.100satsu.com もちろん7月1日にリスト公表されてから全部読んだわけではなく、過去に既読の作品もあります。 それでも読…
引用元：Amazon バニラはきっとこういう作品が好きなのでしょうね(*'ω'*) セリフではなく、登場人物たちは演技で語ってくれます。「目は口程に物を言う」といいますが、下手に変なセリフや解説を入れると蛇足になることもありますし、視聴者の想像の余地を奪ってしまうので、”余白の美”というものを作中に取り入れているのは技術高いと思います。近年はとにかく「面白くなくなってもいいから、わかりやすくしろ」と製作者側は言われるらしく、わかりやすくするのに苦労しているらしいですね。 わかりやすい＝陳腐という訳ではありませんありませんが、解釈の余地があることで生み出せる芸術性のようなものは間違いなくあると思…
自分に起きたことや思ったことを書きとめるってどういう行為なんだろう。池谷裕二さんがそれについて言った言葉・・・"考えをあらためるために「記録として残しておくことが大事」""忘れる"ことが時間を前に進める。書くこと、そして書いたコンテンツは「未来に贈るメッセージ」ですね。書くということは頭の中にあるものをアウトプットすることです。日記は出力に相当する。(忘れることが脳の基本、忘れることってすごい機能👀)メモや日記を書く・・それは脳の外に残しておくこと(脳の生理に反すること^_^)☆書くことで、思考のルーツをたどれる自分のルーツを、辿ることができる。すると、次の枝にも行くことができる。自分の潜在能…
もう2022年が半分過ぎてしまったなんて 信じられない！ そして、7月も半分過ぎようとしている。 暑さと一緒に時間も溶けるのか？ そんな暑かった6月に 読んだ本のまとめです。 Kindle Unlimitedで読んだ本 （現在はUnlimited対象外のものもあります。ご注意ください） サバティカルタイム サバティカルタイム 「40歳の壁」を越える戦略的休暇のすすめ: 〜FIREではなく働き続ける生き方〜 作者:尾石 晴（ワーママはる） Amazon 本書でのサバティカルタイムとは 使用用途を決めない休暇のこと。 人生100年時代、 40歳くらいで一度人生考えたり、 いろいろ試す時間をとるとい…
「ほぼ日」で脳科学者の池谷裕二東大教授のインタビューの連載が始まりました。池谷教授の脳に関する本は大変分かりやすくて面白いので、これまでにも何冊か読んでおり、今回も興味津々で第１回のインタビュー記事を昨日読みました。 その記事では「記憶」について語られていて、どういうことが記憶として脳に定着するかというと「どれだけ見たか・聞いたか（＝入力されたか）、どれだけその情報に接したかという頻度」は実はあまり重要ではなくて、「どれだけその情報を使ってみたか」という出力頻度が多いと、脳は「これを覚えておこう」と判断して記憶として定着するのだそうです。勉強で言えば、ひたすら教科書を読んでばかりいるのではなく…
【この本から得たこと】 人工知能が脳の限界を拡げても人は人のままか？ 【得たことからつながる３つの行動】 ① Neuralinkの取り組みを調べる。 ② 情報統合理論を調べる。 ③ 人工知能を実際に触ってみる。 【感想後記と補足説明】 最近、技術系を読んでは無かったので、そっちで次の本を探していた。 すると、Kindle Unlimited のオススメに良さそうな本があったわ。 「脳と人工知能をつないだら、人間の能力はどこまで拡張できるのか」 タイトルからして、すでに怖いんだが？ （読書感想文カテゴリーでは他にもいろんな本をご紹介！） 脳と人工知能をつないだら、人間の能力はどこまで拡張できるの…
人工知能について どんなイメージですか？ 私にとっては 何だかよくわからないけれど すごく賢くて、 実はいろいろなところで働いていて、 いつのまにか影響を受けているもの、 人間が仕事奪われちゃうかもしれないもの、 というイメージです。 気になるけどよく分からない人工知能、 その人工知能の本が Kindle Unlimitedにあったので 読んでみました。 脳と人工知能をつないだら、 人間の能力はどこまで 拡張できるのか （2022年7月6日現在 Kindle Unlimited対象） 脳と人工知能をつないだら、人間の能力はどこまで拡張できるのか 脳ＡＩ融合の最前線 作者:紺野大地,池谷裕二 講…
いつものようにゴロダラとしてたけれどね^_^少し涼しかったからだよ！パステルを本番用紙に初めて使ってみた。紙芝居の絵の背景にだけ使うことにしたんだよ。パステルをカッターで削って粉にして、それを指につけてくるくると用紙に広げていくんだよ。"わぁ、面白いわぁ！"と声に出て、自分でもびっくりした。まだまだ効果的な使い方はわからないけど絵の具とは違う色の ほんわりタッチが楽しい！夕方、駅方面に車で下って買い物に出かけた。途中、雨上がりのこの街の息をのむような美しさに見惚れてしまった。何度も"きれいだなあ"と口から出てしまう。遠くに連なる低い山並みは白い息を吐き、その裾に広がる水田はあおあおと行儀よく並…
キンドルの講談社大型セールまとめ。 【夏電書2022】人気シリーズ大集合！ 青い鳥文庫レーベルフェア 50％OFF ７月１４日 まで 【夏電書2022】基礎からわかる！ 夏休み「AI特別講座」フェア 最大50％OFF ７月１４日 まで 【夏電書2022】講談社現代新書 最新ベストセラーTOP200 30％OFF ７月１４日 まで 【夏電書2022】文系ビジネスパーソン必読！ 最新テクノロジーがよく分かる本 最大50％OFF ７月１４日 まで 【夏電書2022】転生するならどっち！？ 悪役令嬢＆聖女フェア 最大50％OFF、その他 ７月１４日 まで 【夏電書2022】「魔法使い黎明期」テレビアニ…
president.jp.reuters.com
careersupli.jp
mainichi.jp
twitter.com
yaneuraou.yaneu.com
gendai.ismedia.jp
www.1101.com
gendai.ismedia.jp
blog.tatsuru.com
