活動

僕は毎日コーヒーを飲んでいる。そのお供にチョコを食べている。 意識しているわけではないけど、たぶん毎日欠かさずだと思う。 だから音楽も筋トレも、そしてコーヒーもチョコも日課。 それが僕の“日常”と言えるわけなのだけど、 当たり前のこと、“当たり前”なんてものはない。 常に世界は動いていて、状況は変わり続けるもの。 異常気象の影響で、野菜だって高騰するし、 人為的な影響で、資源だって激減する。 こうしている今も、各地で様々な問題が起こっている。 そんな中、ガーナではカカオの生産が激減しているらしい。 いわゆる、「カカオショック」というやつだ。 その原因も様々だそうだけど、チョコへの影響は避けられ…

久しぶりの“すっかり休日”は自分ファーストで過ごしたい！遅いお昼は家中華(町中華ならぬ家中華の意味です笑)｡ストーブの上に蒸し器を置いて､小籠包とエビ春巻きを蒸し蒸し｡ メインは中華丼(冷凍をチンだけどウマウマ)｡ サラダはいちごサラダ｡レモンドレッシング少しと、メイプルシロップをかけての、甘い～いサラダです｡ ---------------------------------------------------- しかし､しかし｡ここからが本題です｡のんびーり過ごしていると､時々襲ってくる発作のような強烈な倦怠感。やっぱり抗がん剤とホルモン抑制剤という強めの薬の副作用なんだろうな｡以前には､…

Ａ. 例えば、本番が近ければ鍛えるよりは、喉の調子が悪ければ休めるべきでしょう。 練習に専念できるときなら、少々、調子が悪くても休んでいたのでは積み重らないので、若干無理しても続けた方がよいでしょう。 そのときにうまくいかない経験を積めば自分の今の限界もよくわかります。

昨日は、仕事終わりの18:30～20:30に、市主催の講演会に参加してきました！ 会場は市役所内、この講演会のテーマは 「新しいまちづくり」。 ※先に当ブログを見ていただいた方へ。 講演会の内容を一部でも載せてしまうのはモラル的にどうか？と思い直し、大まかな概要程度に留めるべく更新しました。 講演の内容について 講師が指摘したのは、 「過去のやり方では、もう街は維持できない」 という現実。 ・誰もが人口減少を予測していたのに、未だに大規模な駅ビルや施設を作れば解決すると考えている。 ・行政任せの公共事業計画ではなく、主体的に市民も取り組みを。 ・これからのまちづくりには、人口減少による影響を見…

はじめに 1. 趣味を通じた学び 2. 運動による心身の活性化 3. 人との交流で視野を広げる 4. 創造的な活動でアイデア力を磨く まとめ はじめに 仕事に追われる毎日の中で、 休みの日までスキルアップや自己啓発に時間を使うのは大変かもしれません。 でも、実は休息時間こそ、仕事に活かせる貴重な機会なんです。 1. 趣味を通じた学び 趣味の時間は、単なる気分転換以上の価値があります。 例えば、料理が趣味の人は、材料の配分や手順を考えることで、 仕事での段取り力が自然と身につきます。 また、園芸が好きな人は、植物の成長を観察することで、 長期的な視点や忍耐力を養うことができます。 2. 運動によ…

はじめに 1. イベントを活用しよう 2. 家族や親戚の支援を得る 3. 自己投資の時間に 4. SNSやマッチングアプリの活用 5. 目標設定とスケジュール管理 まとめ はじめに 年末年始は婚活において特別な時期です。 普段より多くの出会いのチャンスがある一方で、 家族や親戚との時間も大切にしたい季節でもあります。 この記事では、この特別な期間をより効果的に過ごすためのポイントをご紹介します。 1. イベントを活用しよう 年末年始は婚活パーティーやイベントが数多く開催される時期です。 例えば、クリスマスパーティーや新年会など、季節ならではのイベントが豊富です。 これらのイベントは、 同じよう…

確か幼稚園の時だった、卒園アルバムの隅の方、 “将来の夢は？”のところに、「警察官」と書いていた。 もちろん、 “その場の子供の思い付き”みたいなものだったわけで、 今は見ての通り(笑)まったく違う将来に居て、 誰かを守る側ではなく、守ってもらう側。 ってか、 何度か“交通違反で切符を切られる”なんてことも経験済み(笑) ↑ちなみに今はゴールド免許←ここ重要(笑) 年末だろうと年始だろうと、平日だろうと週末だろうと、早朝だろうと夜中だろうと、 日にちも時間も“事”は関係ないから、本当に大変なお仕事だと思う。 市民の皆さまを守る公務員の方々には、頭が下がる思いである。 そんな本日１月６日は、『東…