浅間高原ラン

※本ブログおよび掲載記事は、Google、Amazon、楽天市場のアフィリエイト広告を利用しています。 中8日で2連続の浅間高原ランとなった。おまけにこの日は日差しが強く、風の爽やかさも暑さに負けている感じ。中8日だから普段でも開けすぎなのだが、今回はそれで坂道を走るのと暑さもあり最初から苦戦は目に見えていた。 mnoguti.hatenablog.com 今回は、お昼前に走り始めた。景色は午前中の方がいいので、気持ちよく走りたいところだったが、そんな感じで走れるはずもなく、何しろ7キロ先の折り返しを目指し、なるべく走ろうともがいたのだった。 日差しは強く、初夏というより夏 GW後半ということ…

※本ブログおよび掲載記事は、Google、Amazon、楽天市場のアフィリエイト広告を利用しています。 前夜の土砂降りが嘘のように晴れ渡った北軽井沢。午前中の予定が終わり、簡単な昼食を済ませ、久しぶりに走りに出た。走るコースはいつもと同じ・・・浅間山が見渡せる畑の中を走り、牧場の交差点まで行って折り返す。その後は浅間園の駐車場まで4キロの坂道を往復するコース・・・全行程14キロの定番のコースだ。 GW前にしては強すぎる日差し 前回このコースを走ったのは昨年の8月末のこと・・・その時はゆっくり6キロまでで折り返した。それ以前にほとんど走れていたかったと思う。それで無理はせずということで最後の1キ…

昨日は、1年ぶりの浅間高原をゆっくりゆっくり走り歩きして、結局12キロという距離。やはり高原の涼しさが可能にした距離であろうと。 mnoguti.hatenablog.com 一夜明けて本日、疲労感はそれほどないもののないと言えば嘘になる。さてどうするかということで、前日より若干早いスタート。しかし、日差しというか空気は今日の方が暑い。それでもゆっくりゆっくり脚を動かす・・・前半は昨日より脚が動いていた。頑張れば昨日と同じ距離を昨日より速いペースで走ることもできただろうけど、そこまで追い込むのはもう少し距離を踏んでからだろうということで、結果的に昨日と同じようなペースで走ることになった。 今日…

2023年の春以降、浅間高原を走るのは久しぶりということは分かっていたが、遡ってみると昨年の8月以来だった。1年ぶりということになる。隅田川や吉野川と同様、走れてない自分が明らかになる。 mnoguti.hatenablog.com さて、1年ぶりの浅間高原・・・標高1130メートルの空気は爽やか。日差しは強いが、暑さに弱い自分でも十分に走れる。ただ、最近のランの内容を考えると大して走れるはずがないということで、本日は、1時間で行けるところまで行って、そこから同じコースを引き返すというコース取りにした。 想定コースがいつもと同じ旧浅間園の駐車場に行くコースなので行きは登りになる。自分の予想では…

1週間間が空いた。どのくらい走れるだろうと自分に対し疑心暗鬼になりながら走ったが、休養十分ということでそれなりに走り切れた土曜日の浅間高原ラン。 この日は、前回に続き、違う人だがランナーに遭遇する。自分より少々若いぐらいだろうか。あるいはほぼ同じ年ぐらい。ランシューやウェアを見るとまだまだ真新しく、最近、走り始めたばかりなのかもしれない。軽く会釈をしながら通り過ぎただけだが、仲間が走っていると思うと俄然やる気になるという単純な男ですw ここをゆっくりでもノンストップで走り切ると本物に近くなる さて、ランの内容は、最初に書いた通り、休養十分なので予想以上に走れたというところ。最初は4キロか6キロ…

この時期はもう少し頻繁に浅間高原に来られるかと思ったが、あっという間に1ヶ月が経ってしまった。前回は結構走れるようになってきたという感触を得たのではなかったか。その感触がそのまま続いていればよかったのだが、結局、隅田川テラスでもあまり走り込めていなくて、あの頃の感触は少々遠のいている。 mnoguti.hatenablog.com 出走時間はもう少し早い時間を予定していたが、他の行事に押され、結局、午後4時前になってしまった。 お昼過ぎには雲行きが少し怪しかったが、結局、雨や雷の心配なく久しぶりの浅間高原を味わいながら走れた。実は今日が夏シーズン最初の週末であることは後で気づいたのだが、そうい…

何と1週間ぶりのランになってしまいました。理由はいろいろあれど、1週間走らなかったというのは事実です。当然、走力落ちてると思います。体重増えてると思います。 それはそれとして、今日は久しぶりに走りました。北軽井沢に来たのだから、1度は走っておかないとというところですが、大きく背中を押してくれたのは、浅間山が姿を見せてくれたからです。 今年最初の浅間高原ラン・・・今年はどのくらい走れるでしょうか？ 今、北軽井沢は、晴れると1年で最も気持ちのいい季節となっています。森の木々はまだ芽吹いたばかりで、これから新緑になり、濃い緑になっていく最初のところ・・・そんな中を走る気持ちの良さ。これが午前中だった…