先週末は浜名湖へうなぎを食べに行ってました。一日目うな修柔らかく甘過ぎないタレで美味しかったです。二日目はじめカリッと香ばしく焼いており、こちらも美味しかったです。浜名湖周辺はうなぎ料理屋がたくさんありどこに行くか迷いますね~今日のランチは奈良県生駒市1丁目507にある【山の音】小玉天丼ととじうどん 1,200円(税込)美味しかったです! スポンサーリンク 【今回のトレーニング】 ネット通販で購入したインクラインベンチってどう!?①ダンベルフライ大胸筋を鍛えますフラットベンチで行います ②インクラインダンベルカール上腕二頭筋を鍛えますインクラインベンチを40度ほど立てて行いました ③フロントレ…