海藻

皆さん朗報です。 今週頑張ったら10月になります。 （どうでもいい情報） 2023年を振り返るとWBCが一番盛り上がった気がします。 それだけしか嬉しいことが無くて、後は忘れました。笑 サンタさんが来ればね… 朝食 沖栄フーズ『沖縄産 もずく 黒酢』です。 2日連続お酒を飲み過ぎてしまったことに反省。 今朝は出来るだけ健康的なものを食べなきゃと体がそう感じてしまい、2週間くらい前に買っておいたもずくを体内に取り入れることにしました。 しかも黒酢のもずく。 プラマイゼロになること間違いなしと感じている。 『沖縄産 もずく 黒酢』は沖縄産のもずくに黒酢タレを使用したさっぱりと頂けるもずく。 税込み…

どうもー✋ 「カクキネ ブログ」 管理人のラタです。 このブログでは、メジャーな記念日ではなく、普段あまり日の目を見ることがない、少しマイナーな「隠れた記念日」や今日の「花」などを紹介しています。 最後に俺が思ったことをちょろっと〜 目次 隠れた記念日 本日の花と花言葉 一言 隠れた記念日 この日は、日本で最初に海藻サラダを作ったとされる「カネリョウ海藻株式会社」の社長 髙木良一氏の誕生日が1930年9月24日だったことにちなみ、その功績を称え同社が記念日として制定しました。 本日の花と花言葉 今日の花は『ハギ』です。 切り花や鉢植え、寄せ植えとして利用されています。暑さに強いく、真夏も花が休…

朝は少々涼しくなってハンディ扇風機を持っている人も少なくなりましたね。 それよりも今日は火曜日って気がしない。 月曜日のような憂鬱感。 思いっきり寝ておけば良かったです。 朝食 『めかぶ納豆』です。 1度はちょっとやってみたかった組み合わせ。 16日までの賞味期限切れめかぶを使って納豆と一緒に食べてみたくなりました。笑 このめかぶです↓ www.tomo-diary.comリピートしたいけど、もずくと比べると気持ち高いので、割引シールが貼ってあるときに買おうと思います。笑 こんな感じ。 大雑把なtomomo13は納豆にめかぶをドカーンと入れてタレと一緒に混ぜ混ぜ。 ぼんやり混ぜているとこぼれて…

クリスマスまで100日を切りました。 そうなると2023年も早いなって感じます。 でもまだ予定がない(´；ω；`)ｳｯ… どうせ予定なんてないと思うので焦りません。笑 今夜のおつまみ カネキ吉田商店『シャキシャキ肉厚めかぶ』です。 少し前の話になるが、チョコレートがやたら食べたくなる現象が起こりました。 調べてみると、どうやらマグネシウム不足っぽくて、マグネシウムが含まれる海藻類を摂ろうと決めました。 そこから味噌汁にわかめやとろろ昆布などを入れて積極的に摂るように。 意識して食べていたお陰でチョコレートが食べたくなる現象は無くなりました。 そして、今回は海藻類のめかぶ。 もずくパックはよく見…

こんにちは～😄 毎日暑いですね～🌞って言い飽きたぞ。 外出もイヤになる暑さです。買い物にも行けません。 パートナーが毎日仕事に行ってるので、帰りに買い物してきてくれます。 感謝あぁー😆✨ 今日の朝ごはんです。 チーズトースト、ベーコンと玉ねぎ炒めたやつ、わかめスープ 海藻とったほうが良い気がした。 野菜不足は太るッ！お肉不足も太るッ！ 結局はバランスなんですよね～✨ ランキング参加中食べ物 ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ

シンガポール衛星ニュースchannelnewsasia マレーシアの観光地センポルナ・SEMPORNAにある高校生たちは周辺に一般的に見られる赤い海藻の一種であるカパフィカス Kappaphycusを使用して、従来のプラスチックのように数百年かかるのではなく、約4〜6週間で分解できるバイオプラスチックを作ることを目指しています。 開発の動機は「センポルナはとても汚いです」と述べています センポルナは、「スキューバ ダイビング パラダイスへの玄関口」と呼ばれている観光地ですが、実際は沿岸地域はゴミで覆われ、岩だらけの海岸では、ビーチサンダルを履いた人々がペットボトルや容器をよけて木製ボートを岸に…

もずくそうめん こんにちは、たなしぐらしです！先日、DELISH KITCHENで見つけた素敵なレシピを参考にして、もずくそうめんを作ってみましたよ！もずく酢の粘り気のある食感とさっぱりとした酸味が、そうめんとよく合い、きゅうりのシャキシャキ感としょうがの爽やかな風味もたまらない、まさに夏にぴったりのメニューでした！＞＞続きを読む ランキング参加中【公式】2022年開設ブログランキング参加中地域ランキング参加中料理 もずく 黒酢 15パック (1パック60g×3個)【海藻を毎日食べよう】 沖縄県 久留米島産、酢の物、天ぷら、汁物に【冷蔵便】 うまいもの市場 Amazon 訳あり 島原そうめん …

Instagram始めました! 「58(ゴーヤー)グルメ倶楽部」と言うアカウント ジジイがひたすらゴーヤーを食べる内容です。 インスタやっていたらフォローよろしくです🙇 写真や動画編集、自習しているもんだから ブログでも使ってみたくなった😄 3K野菜とは 沖縄の気候 島野菜 栄養成分の摂り方 58グルメ倶楽部 3K野菜とは 沖縄暦35年 移住して3年目“食生活”の違いを痛感する。 なんと言っても野菜が違う。 果物も違う。 沖縄の気候 ここ沖縄は亜熱帯地域。 春夏秋冬ではなく「春・夏・冬(少しだけ)」 今、本土は秋めいてくる頃だろう。 沖縄は10月まで海遊びできる。 本日は外気温31° 朝夕の最…

シーホースはその独特の形態と行動で、海の中で最も魅力的で神秘的な生物の一つです。 この小さく、静かで、優雅な生物は、海の底での静かな生活を営んでいます。 シーホースの世界は、その美しさと繊細さから、私たち人間にとって魅力的で不思議なものとなっています。 生態と特徴 シーホースは、その名の通り、頭部が馬の頭に似ていることから名付けられました。 シーホースの体は、骨ではなく、硬い外骨格で覆われています。 この外骨格は、シーホースが外敵から身を守るための防御機構となっています。 シーホースは、尾を使って海藻や珊瑚にしがみつき、流れに逆らうことができます。 繁殖と出産 シーホースの繁殖は、他の海洋生物…

４４１９号 慶良間諸島渡嘉敷島、ケラマテラス。明日出発で、今日は最終日。 朝飯を食べて、一応の荷造りと、ゴロゴロ。 昼は、阿波連ビーチ近くの、簡易食堂。昨年もここに入った。冷房はなし、一階にカウンターと簡単な日除けのあるだけの二階建ての屋上。 オリオンビールに、まぐろ丼と沖縄そば。 まぐろ丼850円也、沖縄そば900円也。 沖縄そばには、ラフテー（豚角煮）が入っているがまぐろ丼よりも50円高い、というのが、おもしろい。 先にも書いたが、おそらくまぐろはここで獲れる。従って、生まぐろ。赤身だが、これがまずいわけがない。東京で食べれば、1500円でも妥当であろう。 わさびじょうゆをかけまわして、食…

昨日、病院で血液検査をしてその結果にびっくり❗️ 先生が開口一番「中性脂肪がねー、数値が急に高くなってるよ」 「お菓子の食べ過ぎですかね」と答えたら、先生も苦笑しつつ「そうかもね」と。 今まで全く気にしたこともなく、急に言われてオロオロするばかり。 やはり、生活習慣を見直すしかないかと自分の日常を振り返ってみる。 脂質、糖質の摂りすぎは → 糖質が❌、お菓子の食べ過ぎ！ 運動の習慣は → 週1、2回では少ないか。 ストレスは → 全くない。 十分な睡眠は → ❌、寝るのが遅くて常に睡眠不足。 昼食を食べて行ったので数値が高かったのかな。 それにしても異常値に近くて驚いた。 最近の食生活を振り返…

昼 健診終わったー！ 体重は最後に測ってから約5キロ減！良かった〜。 ってことでケンタ にんにく醤油 ビールは空きっ腹過ぎるので断念。 …と思ったけど1つ平らげたら飲みたくなったので一番搾りで優勝！ 夜16:34 ・ガーリックペッパーチキン 安くなっていた味付き肉を冷凍していて、今日食べようと昨日冷蔵庫に入れておいたんだが…若干ケンタとかぶった。 でも美味いから良し！ ・海藻サラダ 柚ポンで。 再び一番搾りで乾杯。 ・サラミ 炙ってクミン＋黒胡椒、黒胡椒、ホワイトペッパーのみのもの。どんな調味料が合うかしら。 ・素麺 コチュジャン、酢、ホルモンのタレを混ぜてみた。 食べ進めたら麺つゆとちょい水…

昨日の学校の音読で、嬉しい発見がありました😊 国語の教科書に載っているお話で、 海の生き物が隠れる様子を説明してる部分。 説明と一緒に、3枚の写真が載っています。 その下に、 小さーく QRコードが！！ 息子に言われて始めて気が付きました😳 いつからあるん？？ タブレット支給されてからかな？ 息子 『これ、どうやって使うのかお家で聞いてみなーって言われた。どうするの？』 母も気になったので、息子に説明しながらリンクを開くと 3枚の写真の映像が流れた！！ ハマグリが砂の中に潜る様子。 メンダコが擬態しながら泳いで行く姿に、 モズクガニが海藻をせっせとくっつけていく様子。 『学校のタブレットでも見…

「老けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。 (青春新書プレイブックス P 1205) https://amzn.asia/d/ejctGKX 【老けない人の習慣、ぜんぶ集めました。】 運動、食事、睡眠の基礎的知識と習慣が基本ですが、美容や思考法、脳の使い方に関する明日からすぐに取り組めることが満載で分かりやすい。おすすめです。 ●15分以上かけて食事を楽しむ人は老化のスピードもゆっくりになる。 ●日頃から減塩を心がけている人は顔がスベスベでシワ知らず。 ●ご飯や麺類よりも先に野菜を食べるだけのベジファーストは老化も抑えてくれる。 ●納豆やオクラ好きが老けにくいのはネバネバの水溶性食物繊維のおかげ…

おはようございます！ 木更津パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。 ​​​​​​​ 「まごわやさしい」という言葉をご存知ですか？？ この言葉は健康的な食生活に役立つ言葉なんです！ 食生活が乱れているな〜と思ったらこの言葉を思い出してください この、「まごわやさしい」という言葉は、 健康的な食生活と免疫力を上げる食材の頭文字を繋げた言葉なんです。 「ま」＝豆類 納豆、豆腐などの大豆や豆類を指す。タンパク質が豊富です。 「ご」＝ごま ミネラル、タンパク質、脂質が豊富なごまを指す。 「わ」＝わかめ わかめなどの海藻類を指す。ミネラル、鉄分が豊富。 「や」＝野菜 野菜全…

嘘は嘘、数多嘘を吐いても、本当には成ら無い 新型コロナｍＲＮＡワクチンに添付の能書きには、ワクチンの有効率やワクチンの有効率の計算式や、治験結果が公表されて居る。副反応事例も公表され散る。接種する医者は、副反応の有る事を知らせる責任が有る。ワクチンの能書きはインターネット上でも公表されて居て、誰でも閲覧が可能。 問題はワクチンの有効率で有る。ワクチンの有効率は確率で有る必用が有る。確率は、百分率や分数で表されるが、百分率や分数が皆、確率では無い。確率は未来を予測出来る、重要な指針。大相撲の優勝決定戦に良く出て来る、巴戦が不公平で有る事は、数学の確率で証明が出来る、其の為、取り組みの順番を籤で決…

[FSA]リスク評価 RISK ASSESSMENT -安全性評価RP1084酵素による生物変換により製造されたステビア葉抽出物からのステビオール配糖体(E 960)の使用の変更の評価結果 Safety Assessment RP1084 Outcome of Assessment of the Modification of use of Steviol Glycosides (E 960) from Stevia Leaf Extract Produced by Enzymatic Bioconversion 29 September 2023 https://www.food.gov.u…

◆安い「韓国産海苔」は、絶対に食べてはいけない。日本人に知らされていない、ある衝撃事実とは！ ◆◆━━━━━━━━━━━━━━◆◆ニッポン人の心と体を、「笑顔で」救う！ ★短縮版メルマガ「暮しの赤信号」★ 2023年10月3日（火）号 No.4730 毎朝、早朝5時に、全世界に向けて２つの配信スタンドから、合計約5200部を発行（日曜のみ休刊）。 創刊日：2004/10/5 【注】まぐまぐ！から受信されると、上部に[PR]と記載した広告が掲載されますが、当方とは無関係です。◆◆━━━━━━━━━━━━━━◆◆ 『脱コンビニ食！』（平凡社新書）や『危険な食品』（宝島社新書）などの著者で、食生態学…

犬の竿竹唸り 犬は棒の恐怖を遺伝子に書き込むのに、幾千年も要した。ガラパゴスのイグワナは南海の孤島の為、人の恐怖を遺伝子に書き込む時間が足り無かった。其の為、観光客が近付いて逃げ無い。奈良公園の鹿も、観光客が近付いても逃げ無い。奈良の人はっ早起きが多い、朝起きて、家の前で鹿が死んで居たら大童で有る。奈良には悲しい伝説が有る。三作の石子詰めで有る。寺子屋で習字の手習いをして居た三作が、勝手に上がり込んで、習字の半紙を食べ出して、追い払おう都、文鎮を投げ付けたら、運悪く、鹿の急所に当たって、鹿を殺して仕舞った。当時の春日大社は無慈悲にも、三作に石子詰めの刑を科した。大きな穴を掘り、殺したっ鹿の屍と…