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消化器官 #小腸 #断食 #断食の効果

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【プチ断食を続けるとどのような変化が出るか?】断食により消化器官の活動が盛んになり・・・

みなさん、こんばんは 毎日ダイエット頑張っていますか? 私は、毎日懲りずに色々なダイエットに手を出しながら、日々ダイエットを楽しんでいます。 ダイエットは全然苦ではありませんよ。 とても面白い趣味です。 ダイエットをする過程で、自分なりの面白さ・楽しみを見つけ出して、是非日々の習慣に楽しく取り組んでみて下さい。 さて、そんな前おきをしましたが、本日は断食についての記事です。 以前の記事で、プチ断食に関して解説しました。 みなさん、覚えていますか? 過去記事はコチラ↓↓↓↓ www.minmindiet.xyz 以前の記事では、断食をすることによって、食べた物が消化器官で完全に消化され、消化器官…

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