走った 先週は、ウィークデイに2km×4回、土曜日に5.25kmを走りました。 2kmはだいぶ慣れ、多少体調悪い日でも「2kmだし大丈夫」という気持ちで、安心して走れます。体調良い日は、ペースもけっこう上げて走れるようになりました。 5kmは2回目。初回はへばりましたが、今回は余裕でした。 北関東らしい景色の中を走ります。 北関東らしい景色 その2 当分5kmを超える距離を走るつもりはありませんが、「もう少し走っちゃおうかな?」と思ったくらい。前日の金曜に走ってなかったのも良かった模様。 とはいえ、脚に不安が全くないわけではなくて、右膝と左足首に少し違和感があります。調子に乗って負荷をかけると…