今日は土曜日ですが出勤日。今日のランチは奈良県奈良市南永井町146にある【京都北白川ラーメン 魁力屋】チャーハンセット 1,034円(税込)チャーハンが残念でした。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); で、先週のライドの動画をアップしました! エアロロード&ディープホイールでダンシング縛りヒルクライムすると…久し振りにダンシング縛りで清滝峠ヒルクライムしてみましたがきつかったです。体幹を意識出来てなかったからだと思いますが、上半身の体重がハンドル荷重になっており手が痛くなりました。ダンシングは体幹が大事ですね!…