月曜日から、『月曜断食』を始めました。 体質改善を含めた減量目的です! 月曜日は『不食日』 火曜日~金曜日は『良食日』 土曜日、日曜日は『美食日』 『良食日』に食べて美味しかった物を紹介します。 fytte.jp こちらで紹介されていた、お好み厚揚げです。 間にチーズを挟んでいるので厚揚げ感があまりなく、美味しかったので2回食べました。 美食日に向けて、昨日の夜パンを焼きました。 チーズ、枝豆、コーンのパンです♪ 最近はパンを作る事が減ってしまったので、上手ではないですが味は美味しいはず(^^) 月曜日の断食は、頭痛と眠気で少し辛かったですが火曜日の朝は-1.35㎏♪ ちょっと嬉しくなり、良食…