お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【納豆と小松菜の生姜醤油和え】レシピです。 くすみ肌を改善して透明感のある肌を手に入れるには、血行を促す鉄やビタミンEを意識して摂るのがおすすめ。 納豆、小松菜はともに鉄が豊富な食材。 温活食材、生姜も加えて血行改善を意識した納豆アレンジレシピです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『納豆と小松菜の生姜醤油和え』のレシピ 材料 作り方 レシピについて 美肌の法則…