今年の年末年始は家でゆっくり過ごすことにしたので、今週は大掃除に力を入れています。 12月に入ってから、タンスの中やキッチンの棚の中などは少しずつ掃除していたので、今週に入ってから各部屋や押し入れなどをやりました。 今日までにだいたいのスペースを掃除できて、だいぶスッキリしてきました。 明日あと少しやれば終わりそうです。 やっぱり大掃除って大切ですね。 掃除が終わった瞬間に空気が変わるのが実感できるのと、今朝瞑想をしたときに頭の中がすごくクリアになっていて驚きました。 そして家で過ごす時間が、何倍も気持ちよくなりました。 今はきれいな部屋で、食べたいものを作り、あったかいお湯に浸かり、ふかふか…