漢方医学

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 さて今回は漢方医学！「ツボ」のお話です。 ● 高ぶりそうな気持ちを押さえるツボをタッチマッサージ！身柱という経穴 頭なでなで、では落ち着かない 「背中に手を当てる」ボディマッサージ 身柱、というツボ まとめ 頭なでなで、では落ち着かない 発達障害の子を持つママ、とりわけ癇癪の激しい子を持つママは「とにかく、この癇癪を落ち着かせるためなら何だって試す！」的な、以前の私と同じ感情を持つ方も少ないはず。 そんな大変だった頃に試してみた「ツボ」のお話を今回はご紹…

漢方医学もしくは中国思想の身体感の要は五臓六腑だろう。 五臓（心臓・肺臓・肝臓・腎臓・脾臓）と六腑（胃・小腸・大腸・膀胱・胆嚢・膀胱・三焦）がその内訳である。洋医学の解剖学的な見方と重なる部分もあれば、そうでない部分もある。 ja.wikipedia.org さて、三焦である。他の臓器や消化器は洋医学でもある。というか用語を漢語に置き換えたものである。しかしながら、三焦だけはいまだになんだかわかならない。 諸学者の引用の孫引きを集めてみる。 『素問』にいう。 「脳・髄・骨・脈・胆・女子胞、この六者は地気の生ずる所なり。皆陰に蔵して地に象る。故に蔵して篇（＝潟）せず。名づけて奇恒の府と日う。夫れ…

早起きをやめて、生活のストレスがなくなりました 前回のブログで、「冬の早起きは本当に必要か？」について書きましたが、その後も早起きをしないて、太陽が昇る頃の6時半から7時くらいに起きることを続けたところ、朝起きる時の嫌な気持ちやストレスがすっかりなくなりました。 この時間になると、さすがに体の方から起きたくなるのか、自然とベッドから起き上がるようになり、その頃にはタイマー設定したヒーターで既に部屋が温まっているので、起きること自体が結構快適です。その後は、窓をしばらく開けて空気を入れ替え、その間に顔を洗って髪の毛をといたりしているうちに、体がシャキーンとなります。 冬の早起きは漢方医学に反する…

漢方コーディネーター資格とは、漢方・漢方薬に関する知識と、漢方独自の診断方法や養生について深い知識を有している方に与えられる資格です。 漢方コーディネーター資格は日本安全食料料理協会が主催しています。協会の実施する資格認定試験に合格することで、資格を認定されます。 資格認定試験では具体的には、対症療法と原因療法について、養生と四季、漢方薬の使い方、漢方薬名と証と適応症状などに関する知識が求められます。 以下に漢方コーディネーター資格を取得した方の口コミをご紹介します。 仕事が立て込み、なかなか運動や栄養バランスの取れた食事をする機会を持てず、免疫が下がっているのを実感していました。薬ではないも…

今日はお休みだったけど、昨日の夜がすごく寒かったせいか またまた胃腸風邪になりました… 熱があって、解熱剤が効かない。お腹も下して食欲がない… 自律神経失調症の症状で、自分は冬も足の裏だけ汗でビショビショになります。布団の中に足を入れているとすぐベタベタなって気持ち悪いので、足を出す→冷える の繰り返し。 午前中はひたすら布団乾燥機で布団を温めて湿気を飛ばし、のんびりゲームしたりして過ごしました。 部屋を片付けたり（汚部屋住人）、溜まっている洗濯物全部干したりしたかったのに、体調悪くてそれらができなくて残念ではあったけど ２０００円くらいで買ったイケアのいい感じのライトに照らされて、布団乾燥機…

私が一番最初に漢方医にかかったのは40代半ばのころでした。そのころ強烈なドライアイに悩まされていてとにかく目を開けていられない、目薬をさしても５分ももたないという状態でした。そのころフリーで仕事をしていたのですが、ほんとうに仕事が進まなくて困りました。 原因は私が39才の時にかかった悪性リンパ腫で、その治療で放射線を左の眼球にあてるという治療をしたせいでした。その時点で医者からは、悪い細胞だけでなく健康な細胞にも放射線を当てるので、涙の量が減ったりという影響は出るだろうとは言われていました。 ドライアイで眼科に行っても目薬を処方されるだけで根本的な改善にはならないということがわかってから、友人…

私は2015年まで中国で7年ほど生活していました。後半は体調が悪すぎて、しょっちゅう病院通い。クレジットカード付帯の「海外旅行保険」の保険制度を頻繁に使っていたので、専用のブログを立ち上げていたほどでした(;^ω^) ⇒クレジット付帯の海外旅行保険 使い倒し体験記：SSブログ 病院で検査してもらうも、なかなか体調がかんばしくないので、中国人の友人に相談すると、「病名がつかない体調不良に強いのは、中医（中国漢方）やで！」と言われ、地元の漢方医の先生や、日本人対応の漢方の病院に通いました。 「でも東洋医学/漢方ってほんとに効くの？」 「気休めじゃないの？」 「日本であまり聞かないのはあまり効果がな…

鍼灸界隈の書籍を連続で監修しているので、お知らせします。ホントはほとんど鈴木雅雄先生のおかげなのは、秘密です|･ω･`)ｺｯｼｮﾘ♡ 日本医事新報社：電子書籍で鍼灸関連を連投しています🐸 📖不妊診療における鍼灸の効果〜紹介から施術まで 📖月経困難症診療における鍼灸の効果〜紹介から施術まで 📖抗癌剤の副作用における鍼灸の考え方 📖末梢性顔面神経麻痺に対する鍼治療の実際とエビデンス 📖パーキンソン病における鍼灸の考え方〜紹介から施術まで 📖脳卒中および後遺症の診療における鍼灸の考え方 📖おまけ てらぽん初の電子書籍 おまけ：医はき師 てらぽんに関して YouTube X(Twitter🕊) Fac…

肩こりに効果的なケア・治療法 肩こりや首のこりを感じている方は非常に多く、現代病の一つとも言えます。肩こりの原因として考えられる事は、運動不足・デスクワーク等の負担がかかる姿勢が長時間続くこと・食いしばり等の癖・眼精疲労などが挙げられます。一部では頸肋（下位頸椎部分に本来ないはずの肋骨が一部残っている）のように骨格の問題によって引き起こされていることもありますが、多くの場合で筋肉の問題によって症状が引き起こされています。これらの筋肉の問題点をいかに解消できるか、負担を減らすことが出来るかどうかが重要となります。 肩こりに効果的なケア・治療法 ストレッチ 特に運動不足や同じ姿勢が続くような方はス…

運動しながら治すは可能？ 肉離れとはどんな状態？ 医学的には「筋挫傷」と言われる肉離れとは、その字の通り筋肉が部分的に断裂している状態を指します。実際に肉離れを起こしている部分は凹みを触知できる場合もあります。運動中や日常生活でのふとした動作など、あらゆるタイミングで肉離れが発症するリスクは潜んでいます。肉離れにも程度があり、１～３度損傷に分けられます。 第１度：わずかな筋線維の損傷 第２度：中程度の肉離れ、筋線維の部分的な断裂 第３度：重度損傷、筋線維の完全な断裂が認められる 軽度であっても痛みはもちろん引き起こされますが、重度になればなるほど当然ながら痛みは強く現れます。また、肉離れの場合…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝（更新停止中？） ↓ 特務機関NERV@UN_NERV·18hhttps://x.com/UN_NERV/status/1777660160124838021 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ https://www.hinet.bosai.go.jp/hypomap/?LANG=ja ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ https://earthquake.tenki.jp/bousai/earthquake/seismicity-map/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ えすてば＠Teaたいむ@aestivalisctru·Apr 9 日向灘震源でM7.5超えなら …

昨日、私は仕事の帰りにYOSAに行ってました。 YOSAは、中国の伝統医学である漢方医学の原理に基づいており、体を温め、血行を促進し、体内 の毒素を排出することを目的としています。私が訪れたYOSAは、静かで落ち着いた雰囲気の中に、漢 方薬草の香りが漂っていました。最初は少し独特な香りに驚きましたが、すぐにリラックスして心地よい 空間に身を委ねることができました。 漢方薬草の香りが漂う中、ゆっくりと汗をかきながら、水素水を飲むと、体の中から毒素が排出されて いるような気がしました。リラックスした状態で過ごすことで、心身の緊張が解け、ストレスが軽減される 感じがしました。 YOSA終了後は、体が…

緊張性頭痛は何が原因？ ・緊張性頭痛 ・偏頭痛 ・大後頭神経痛 ・緊張性頭痛チェックリスト ・鍼灸治療 ・セルフケア 春先の頭痛の原因は？ 気温が上がっていくことについていけない 環境の変化による影響 セルフケア 血管拡張型頭痛の場合 筋緊張型頭痛の場合 当院での頭痛治療 information アクセス 徐々に気温が上がっていく春先には頭痛などの不調を訴える方が増える傾向にあります。折角の良い時期（花粉症の方にとっては辛いですが・・）なのに、身体の不調を感じやすくしんどい時期と思われている方もおられるのではないでしょうか。春先に頭痛が起こりやすい原因をご紹介いたします。 春先の頭痛の原因は？…

youtu.be ランキング参加中高校受験 #歴史 #江戸時代 #杉田玄白 #中２#学校 #中学生 #オンライン塾 #個別指導 #テスト対策 【1時間500円の学習塾イマジン】歴史の江戸時代 後半についての解説動画の5つ目です。 🟥国学、本居宣長、杉田玄白、解体新書、伊能忠敬🟥などについて解説しています。 ーーーーーー【杉田玄白の造語力のお話】ーーーーーーーー 1. 翻訳の苦労と工夫 杉田玄白ら翻訳チームは、オランダ語の知識不足や専門用語の壁にぶつかり、翻訳に苦心しました。辞書もない時代に、蘭学の師匠や他の学者に教えを請い、時には人体模型を使って理解を深めました。 有名な逸話では、「神経」とい…

シンスプリント シンスプリント治療は大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターにお任せください！ 歩いている時や走っている時に内くるぶしの上に痛みを感じた場合には、シンスプリントの可能性が考えられます。発症初期では運動中～後に痛みが現れるだけで日常生活に問題はない事がありますが、徐々に普段歩いている時にも痛みが現れるようになったりすることがあります。最悪のケースでは、そのまま疲労骨折が起こってしまうこともあり、早期に治療が必要な疾患と言えます。今回は、シンスプリントについてご紹介いたします。 シンスプリントについて シンスプリントとは「脛骨疲労性骨膜」「脛骨過労性骨障害」などと言われる疾患で、脛…

最近YouTubeではずっとootbをみてる🤣 きっかけはNCTテヨンのサムネにつられて전역자(全部の駅に行くというような企画)を初めて見たから… https://youtu.be/dLapBWDi5BE?si=yvT_WEw3HqcJf302 最近はもっぱら전과자(転科しながら色んな大学に行く企画)を見て楽しんでる https://youtu.be/JmskZcqxHhA?si=HDmXeU1Q3XB3VZBX これを見るとほんとに韓国の大学生はずっと勉強をしている…日本に留学に来た子たちが通りでビックリするはずだ。。 私の通ってた大学はめちゃくちゃゆるかったので、余計にびっくりしてただろう…

10★★★★★★★★★★ 出典元:tvN公式サイト おうおうおうおうおうおう！！！★10個もつけてしまったーーーーーーーーーーーー！！！！！！ ぶっちゃけめちゃくちゃ面白かった！！！ラブ系ドラマでこんなに睡眠時間削ってまで必死に見たの久しぶりかもしれない笑最終回周辺はもう号泣も号泣キルヒル以来こんなに号泣しました(ラブコメで、たぶん)いろいろ感想言いたいんだけどまずこれだけ最初に言わせて絶対言わせてナムギル氏脚が長すぎる！！！！！スタイル異次元すぎる！！！！！ .blink { -webkit-animation: blink 1s ease infinite; animation: blin…

最近のマウイ島の私の住む地域は朝夕は約15-16 ℃ 日中になると22-23℃なのだけど マッサージの学校はその気温でもガンガンにエアコンをつけているので、 講義の時はただ座ってるだけなのでいつもスウェットかフーディをはおっている。 でも先生も生徒も誰もが私以外は半袖かタンクトップ… そして彼らはスクールにいる間に冷たい水や飲み物を多分、2リットルくらい飲み干してしまう 私は寒いので温かい飲み物を持っていく 実習でマッサージモデルになる時も服を脱いでマッサージテーブルに寝るので寒い 自分がマッサージする時は動くので体が温まり楽だ こんなにも皮膚感覚が違うのかと思い知ったのだが、 なんと講義で使…