こんにちは! イレブンワークスのイレブンです! このブログではこれまで、仕事のことや趣味のことを色々と書いてきましたが…… ようやく(!?)世間的に最もニーズが高いであろう『ダイエット』について書きます!!! 私は、これまで極端に太っていた時期があったわけではありません。 ですので、ダイエット系インフルエンサーのように短期間で〇〇kgダイエット!!という形の発信をすることはできません。 しかし、これまでの人生で何度かダイエットを試みて、本も何冊か読み、興味が深まったので資格を取得したりもしました。 そこから気が付いたこと、皆さんの参考になるかもしれないことがあるので、こうして発信したいと思った…