ここ数ヶ月、1日1回、抹茶を点てています。 はじめは、茶道の練習で、週に何回かお茶を点てていたのですが、 最近は、お茶を点てて、飲むとリラックスできるので1日1回の夜の日課となってきました。 お茶屋さんで、店員さんと話している時、 店員さんも、朝から抹茶で一服されていると伺い、 私は、夜に落ち着きたいときに、一服していますとお話して意気投合。 1日1回 抹茶で一服をはじめてからの感想ですが、 良かったことが多いのですが、デメリットも書こうかと思います。 良かったこと 美味しい抹茶が飲める リラックスできる スーパーフード デメリット 道具と抹茶が必要 お菓子をついつい食べてしまう。 良かったこ…