無意識さん

頭がよくなりたいなぁ、頭がよかったらなぁって思うことがよくあります。 私は大学は行っていないので学力の面でいえば賢くはありません。 もし、頭がよければ人生が変わっていたのかも？とか思っていました。 お医者さんのように、東大を出ているとかなんとか。 頭がいい人になりたーい。 頭のよさってなに？ でも、いわゆる頭の良さって学力の高さだけではないんですよね。 頭の回転がよくて話がうまいとか、機転がきくとか、すごいアイデアが浮かぶとか、人生がうまくいくとか。 大人になったら頭がいい人＝よく稼ぐ人になっています。 でも、私はそんなに稼げていないなぁとも思っちゃう。 大嶋信頼さんの本を読む人は頭がよい？ …

心理カウンセラーの大嶋信頼さんって知ってますか？ 心理系の本をたくさん出していてアプローチが変わっているカウンセラーの人なんですよね。 大体の人は自分のせいだ、なんとしても変えなきゃと思うんですがこの人は遺伝子が原因だとかトラウマが原因だとして治療をする方のようです。 なぜそうするのか？自分が原因だと思っちゃうと変えられないからだそうで、あえて遺伝子のせいとかトラウマのせいとしちゃうんだそうです。 リフレーミングっていうらしいですね。 自分への悪影響が遺伝子のせいなら遺伝子コードを唱える さて、遺伝子コードってなんじゃいって感じだけれど、これは花粉症の場合は花粉症に反応する遺伝子が原因であるか…

自分の中に、いろいろなこだわりというか、これはこうでなくちゃいけないというものがたくさんあったんです。 それが、この１年で、急速になくなっていったんです。 例えば、大嶋メソッド以外ダメとか、現代催眠やエリクソニアン催眠はいいけど伝統催眠はダメとか、フロイトはまだいいけどユングはダメとか、スピリチュアルや宗教はダメとか… （私の過去のブログを読んでいる方はよくご存知だと思いますが） そんな、これは⚪︎でこれは×という判断というか、裁きが消えていっているんです。 変節はなはだしいわけで、恥ずかしい気持ちにもなります。 けれど、無意識さんを知れば知るほど、いや、無意識さんに知られれば知られるほど、そ…

そうして、もう仕上げとして、もう一度、友達とFAPをした時に出て来たFAPストーリーはもう明らかだったんです。出て来た主軸コードは、『スペクトラムの色』、これは「正しい、間違っている」の白黒思考しかできなくてストレスになることを意味します。最初は、大地にエクスカリバー（アーサー王伝説の剣）が刺さっていたんです。空には虹がかかっているんです。そうして、いくら抜こうとしても抜けなくて、怒りを感じているんです。 男性性を否定しようとしていたことを表していたのかもしれません。次に出て来た部位は『扁桃体（＝怒り）』で、子どもが出てきたんです。子どもは、純真でありながらも、老人のような賢さを感じさせました…

同じシェフが、同じ卵を使って料理をしても、いろいろな卵料理があるかもしれません。まして、卵を材料のひとつとして使う料理ならば、さらにたくさんのバリエーションがあります。 FAPも催眠の一種ですが、催眠とは違っているところがあると私は感じています。 催眠はトラウマを扱いません。 正確には、トラウマに対する反応を扱うのですが、トラウマそのものは扱いません。 現代催眠、またエリクソニアン催眠では、問題もまた、無意識がさし示してくれるサイン、またリソース（資源）として扱います。 そうして、催眠によって、心を活性化し、リソースを再発見して、無意識と意識のバランス、引いては統合を目指していくのです。 O先…

催眠やら、瞑想やら、レイキやら、いろいろな手法はありますが、根本は、無意識さんと繋がる、深く繋がることだなあと、昨日、あらためて思いました。 無意識さんと深く繋がってさえいれば、どんなメソッドでも、一足飛びに身につけることができます。 それは、もう、傍目から見ていても、ヤバいほど明らかで、『一体、この人、どういうこと？』と思ってしまうほどです。 けれど、逆に、無意識さんと繋がるという中心点を外すと、なかなか練習しても進まない、あるいは、色々なメソッドのコレクターになってしまうこともあるかもしれません。 それだけではなく、無意識さんと深く繋がるなら、色々なメソッドを学ぶだけではなく、自分なりのも…

物語の結末は、もうフレームによって決まっているのかもしれません。 もちろん、物語が進むにつれて、思ってみないことが起こるのですが、それでもその思ってみないことというのはフレームを飛び越えることはないと思います。 ただ、ある時、ある場所で、フレーム自体が変わってしまうということがあるんです。 そうすると、物語の中で起こることというのは、前のフレームで起こっていたこととは全く違うものになるのです。 場合によって、前のフレームで起こっていたことと同じことが起きたとしても、そのことが全く違うように見えてしまうんです。 催眠の目的は、最初は、クライアントのフレームを利用してトランスに誘導したとしても、そ…