皆さん こんにちは😆 すごく すごくお久しぶりにこちらに投稿します。 昨年頃から、行動が変わり始め、動き始めているtomokoです😆 そのきっかけは、瞑想から身体ワークへシフトしたことでした。 瞑想を続けていたことから、次のステージに移れたと思っています。 素直に閃いたら移る。これはとても重要かと思います。 いま、エイブラハムからハッピーちゃん（竹腰紗智さん）のコミュニティに初めて入り 背骨、呼吸、モメット（身体を開く為に動かすワーク）をやって行ってます。 怖くても出来ない まだ動きたくない からだんだん動きたい！に変わって行きます。 ハッピーちゃんのコミュニティーはもう空いていませんが その…
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