ちょっと体に悪そうだけど食べてみたい…とか、無理して激辛に挑戦してみたい…とか、甘いもの(塩辛いもの)を制限せずに食べたい…って思うことありませんか… 自分自身、甘いものも辛いものもしょっぱいものも好きなんですよね…(激!まではいかないまでも)カップラーメンもつい最後までスープを飲み干してしまいます(小さいときから注意されていたけど、まだやめられない…) つい、一度に偏って食べすぎてしまうこともあります…体に悪そうだけど、あとでなんとかなるさ…今まで大丈夫だったんだから…みたいに簡単に考えてしまいます(ただ我慢ができないだけかもしれませんが) でも最近思うことがあります。50代になるとムリは禁…