Hatena Blog Tags

無酸素運動

(スポーツ)
むさんそうんどう

血中のグリコーゲンを消費し乳酸を生成する運動。
短時間・高負荷*1の運動やウェイトトレーニングがこれに該当する。

関連語:有酸素運動

*1:心拍数がAT値を超える運動

このタグの解説についてこの解説文は、すでに終了したサービス「はてなキーワード」内で有志のユーザーが作成・編集した内容に基づいています。その正確性や網羅性をはてなが保証するものではありません。問題のある記述を発見した場合には、お問い合わせフォームよりご連絡ください。

ネットで話題

もっと見る

関連ブログ