昨日、歩き過ぎたのか、朝起きると身体が重たく、朝の体操はお休みしようかと少しだけ頭を過りました。 しかし、一度休んでしまうとずるずると怠け心を引きずってしまいそうなので、いつものようにラジオ体操から始まり、いつもの運動を30分ほどして身体を動かしました。 不思議なことに、運動を終えた後はスッキリと身体が軽くなったので、怠けずに頑張ってよかったと思いました。 昨夜、和菓子をたくさん食べたせいで、お腹の中が餅餅としていたのでしょう。あまり空腹を感じなかったので、食事は朝ではなくブランチに。冷蔵庫に大きな茄子と青唐辛子があったので、大好きな焼き茄子のカレーをゆっくり作りました。ごはんを炊き始めてから…