爪

こんにちは 当院は皮膚科なので、爪に関する事でご来院される患者様も多くいます。 そんな中で皆様にお伝えしたい事の一つに「爪の切り方」があります。 皆様 爪を切る時にどのように切っていますでしょうか？ 切り方を間違えると巻き爪や深爪等、爪トラブルの原因にもなりますので十分理解して正しい爪の切り方を覚えていきましょう！ 爪の形は左右対称の角を丸めた形が爪にとって負担が少なく、健康的な形となります。手の爪は足ほど圧迫されないので。丸みを多めにつけても大丈夫です。 また切るタイミングも大事です！ 手の爪は一日に約0.1㎜伸びるといわれています。 なので、5～7日に一度切るのが適切でしょう。 一方で足の…

こんにちは、べこです。 今回は爪についてのお話です。 爪の状態は、私たちの健康状態を示す重要な指標となる可能性があります。

こんばんは。あるいは、おはようございます。 いよいよ30日目だ！！！ 続きましたね～！自分えらい！！！ 自分を褒めてると、特に口に出して褒めると ちょっと心だいぶ安定するのでお勧めです！ 今日は、ネイルに行ってきました～！ 白フレンチ☆ ベースもラメが入っててかわいいんですよ ネイルって、細かいところにまで気をつかってるよ感がいいです！個人的に でも、ネイルしてなくても自爪が綺麗な人は、目に入っちゃいますね 男性とかでも、爪をきちんと手入れ（ちゃんと長すぎない状態で、ささくれとかもない状態）されてる人は、清潔感あるし、いいなあと思います。 【2023年改良版】Kanavi 爪やすり 爪磨き ガ…

水溶性濃縮珪素 レクステラ(Rextera) 「PR」 こんにちは、爪の美容や健康に関心がある方なら、ケイ素という言葉を聞いたことがあるかもしれません。 ケイ素は人体に必要なミネラルの一つで、爪の健康に欠かせない成分です。 ケイ素を摂取することで、爪を丈夫にすると言われています。この記事では、ケイ素の爪への効果とおすすめ商品を紹介します。 実際に試した方の口コミもありますので、ぜひ参考にしてください。 ケイ素の爪への効果 ケイ素には、以下のような爪への効果が期待できます。 爪の成分を生成する: ケイ素はケラチンというタンパク質の生成をサポートする働きがあります。 ケラチンは爪の主要な成分で、爪…

爪にマニキュアを塗るのが好きな「ぼく」が主人公。色とりどりになった爪が好きということですがさすが外国のお話。小学生と思われる「ぼく」ですが普通に学校にマニキュアを塗っていける環境がすごいですね。日本の小学校ではマニキュア禁止な所がほとんどでしょう… 外国とはいえ男の子がマニキュアを塗るのは異例のようで学校の男の子に「つめなんかぬっちゃって。女の子がするものだぞ」とはやしたてられます。 くよくよする「ぼく」でしが誕生日に学校へ投稿するとクラスメートと先生がマニキュアをぬって出迎えてくれます。クラスメートがみんな優しい。 マニキュアを通じてジェンダーについて考えさせられる絵本でした。 ------…

髪の99％を構成しているのが、ケラチンというタンパク質。 そのため育毛・発毛にはタンパク質が必要不可欠、タンパク質の不足は薄毛の原因。 髪の主成分・ケラチンとは18種類のアミノ酸が結合してできたタンパク質のことです。 ケラチンのアミノ酸組成の上位3つ：シスチン・グルタミン酸・ロイシン ●シスチンケラチンの中で含有量がもっとも多いアミノ酸で、シスチンの含有量が髪の強さに大きく影響する。体内で合成できるが、アルコールやタバコの摂取によって大量に消費される。 ●グルタミン酸グルタミン酸には頭皮の潤いを保つ効果があり、乾燥を防ぐ。頭皮が乾燥すると皮膚のバリア機能が低下するので、それを防ぐために必要。 …

足の爪に変色や痛みが現れると、日常生活にも支障をきたすことがありますよね。 爪のトラブルは様々な原因によって引き起こされることがあり、そのまま放置していると 場合によっては、他の病気を発症する恐れがあるとも言われています。 今回は、爪の変色の原因と対策、爪に痛みがあるときは病院へ行くべきか、足の爪の問題は何科を受診するのかについて解説します。 また、爪の専門医による治療法についても、併せてご紹介します。 爪の変色の原因と対策は？ （爪が変色する原因と対策は？） ①カビや真菌感染 ②色素沈着 ③化学物質の影響 ④内部の健康問題 ⑤爪下血種（そうかけっしゅ） ⑥チアノーゼ 爪ケアのトラブル対策！痛…

今まで私はまともに頭を洗えていなかったのだ。 確かに湯シャンによって髪質は良くなったし、普段の食生活に気をつけていれば（油っぽいものや加工食品を食べすぎないようにする）、頭皮の脂っぽさも抑えられて湯シャンだけで生活できなくもない。 実際3年ほどシャンプーを全く使わない生活（厳密には月に一度の美容院でシャンプーをする）をしていたが、特に問題なくやって来れていたのだ。 しかしそれは表面上の話。 例えば頭皮が痒くなることはたまにあるし、爪を立てて頭皮をかけば爪の間に皮脂のようなものが挟まってくる。 しかしそれが当たり前だと思っていた。 シャンプーを使っていないんだから多少の問題は発生するだろうと。 …

俺が好きなものを紹介しようと思う。 ・親知らず抜歯後の痛み これです。インターネットにおいて俺は共感者を1人しかみたことがない。 そんなんどうでもいい。人間というのは、共感で生きれるわけじゃあない。 その人を救えるかもしれない記事を書くぞ。 俺があれに匹敵するような歯への痛みを研究した物語だ。 ちなみにメンヘラ的自傷でもなく、ただの変態みたいなもんだ。いや変態だ。 まず考えたのが歯への直接的な痛みだ。 しかしこいつはゴミだ。痛みがそこには無い。 じゃあどこなんだよ！と。 俺って幼少期から歯で歯をずらして噛むのが痛くて痒くて好きだったんだよね。性癖こじらせたのガキの頃だったのか… それに、抜歯後…

蛍(けい)の暮らす限界集落では10年に一度、生贄を犬神様に差し出す代わりに村は守られ繁栄するという犬神教が信じられていた。村は過疎化が進み、唯一の若者となった蛍は村を守るため生贄として犬神様のもとへ出向くことを決意する。しかし、犬神様は都内某所の高級タワーマンションに暮らすスケベで横暴な人嫌いで…。 あんまりこの言い方は好きではないんですが…、 控え目に言って最＆高でした!!!! めちゃくちゃおもしろかったです！ほんとに。 この作品を読んで、完全に人外沼にハマりました。 あぁ～これもぅ～来たわと、覚醒した瞬間でした(^^) これはね、ぜひぜひ18禁版で読んでいただきたいです。 作者様が描かれた…

平素より大変お世話になっております。 サラリーマンゲーマーのmifuiです。 かなり大きな古代生物を発見したジェシーですが、日本でも恐竜の化石が見つかったことがあります。しかも場所は北海道より更に北になる樺太（現在はロシア領）から南は鹿児島まで様々な場所で発掘されています。中でも福井県や兵庫県などでは学名として登録されるようなものも見つかっており、地名を取って「フクイサウルス」「フクイティタン」「フクイベナートル」などと名付けられています。その福井県を始めとして全国に恐竜博物館もあるので、興味がある方は是非足を運んでみてくださいね。 恐竜並の古参ゲーマーを目指して【EVIL WEST】続きをプ…

今年のお盆の直前に一番利用頻度の高い TAMRON の 17-70mm F/2.8 Di III-A VC RXD（Model B070、以下 TAMRON 17-70 F2.8 と記載）のレンズフードが壊れてしまいました。がっちりはまり込んで外れなくなってしまったのですが、このままではカメラを仕舞えないのでやむなく力を込めて回してみたところバキッとバラバラに･･･。 部品のかみ合わせが外れただけかと思いましたが、どうやらフード側の爪のようなものが折れてしまったようです。外れなかった原因は劣化が原因なのか、レンズフードと鏡筒でカチッと固定される部分に使われているゴムパーツ（？）が外に出てきて噛…

我が家の２Ｆのキッチンのフロアマット、 片側だけ、ボロボロになっています。 アップで見ると、さらに悲惨です(^_^*) 犯猫はこの子、長女のチビクマです。と云うわけで、 ボロボロのフロアマットを、１Ｆのキッチンに置いてあった、フツーの爪研ぎと取り替えてみました。が、数日後、このやうな光景が、 置き換えたフツーの爪研ぎは使わずに、その奥のフロアマットを使っているみたいです(^_^*) まあこっちの方は硬質のウレタンらしく、かけらは出にくいみたいですけど・・・ どうすれば、この子がフロアマットぢゃなく、爪研ぎを使ってくれるのでせうか？

通勤電車でスマホをまさぐってたら、こんなんようなニュース？にぶち当たってプププってなった。

不足しがちな栄養素を補給し、活力ある生活を実現 現代社会では、忙しい生活やストレスが常態化し、私たちの健康に影響を及ぼすことが増えています。しかし、その対策としてDHC鉄サプリメントが注目されています。これがなぜ、私たちのエネルギーと健康に必要不可欠なのか、その理由を詳しく見ていきましょう。また、鉄の欠乏症とその具体例、さらに鉄の種類についても説明します。 DHC鉄の魅力的な特徴 DHC鉄は、鉄分を中心に栄養を豊富に含むサプリメントです。その魅力的な特徴を以下に示します。 1. 貧血予防: DHC鉄は、赤血球の生成に必要な鉄分を提供し、貧血のリスクを減少させます。貧血は疲労感や無気力感の原因と…

お久しぶりです！！しろベックスです！ 今回は「装動 ID6」より、バッファ関連をレビューしていきます！公式ブログにはないフォーム再現にも挑戦してみたので、ぜひ見てくださいね！ まずはバッファ コマンドフォーム！！ ID5のギーツやタイクーンのコマンドフォーム同様、ジェットモードとキャノンモードを選択して組み立てる形になっています！ 道長がジャマトグランプリに参加していた頃の、コアID破損状態での収録になっていますが、もちろん他のコアIDシールを貼ることもできます！ コマンドフォームの特徴的なバイザーは、ID5と異なりシール再現になってしまってはいますが… 左：ID5 右：ID6(今回！) 下半…

【お題_あるあるネタ】 ✅道を歩いてる時に、正面で人とぶつかりそうになったので避けようとしたら、相手も同じ方向に避けてなかなか進めない。 ✅知らない人に手を振られたので振り返したら、自分の後ろにいる人に向けてだった。 ✅覚えたばかりの単語を積極的に使う。 ✅「明日やろう」と決めて、結局やらない。 ✅「行けたら行くわ」と言って行かない。 ✅マラソン大会で一緒に走ろうと約束したが、走っている途中で裏切って先に行く。 ✅警察官が近くにいると、なにも悪いことをしてなくても緊張してしまう。 ✅ホラー映画を観た日の夜は、普段は気にしないちょっとした物音でも怖い。 ✅インターホンを押しても音が聞こえない場合…

今日こそ風呂に入れた 爪も切った 爪は少しでも長いのは好きじゃない 洗濯は明日だ PS５でもPCと同じゲームしてるけど、そりゃPCよりはできるが今日はまだまだだなとほんと思った 悔しい 後から考えたら、あーすればよかったってばっかりだ もっとうまくなりたい やらねばならぬ 腐るなー

更新日：2023/09/15この記事は、「タコライス レシピ 本格」と調べたときに出てきたレシピをまとめて紹介しています。「有料会員じゃないけど人気レシピを見たい」って方は、良かったら参考にしてください。 「タコライス レシピ 本格」で調べて出てきたレシピ20個 ≪つくれぽ：809≫簡単♪本格 沖縄で人気のタコライス☆ ≪つくれぽ：327≫絶品♪本格タコライス ≪つくれぽ：142≫本格タコスミート☆タコスとタコライスに ≪つくれぽ：137≫簡単本格！子どもも喜ぶ基本のタコライス ≪つくれぽ：99≫簡単!カフェ飯☆本格沖縄タコライス ≪つくれぽ：90≫家で超簡単☆素がなくても本格タコライス ≪つ…