片栗粉なし。ヘルシーにヨーグルトで作る!簡単「チキンナゲット」 鶏胸肉をとんとんっと包丁で叩いたものと、ヨーグルト、塩、こしょう、砂糖、小麦粉、卵をボウルに入れて。 ぐるぐると混ぜたあと、フライパンで揚げ焼きをして作る!簡単「チキンナゲット」 以前、マヨネーズの代わりにヨーグルトを使って作る、簡単「チキンナゲット」をご紹介しました。 以前の記事、マヨネーズなしでヘルシーに!ヨーグルトを使って作る「簡単チキンナゲット」作り方・レシピ。 は、こちらからどうぞ♡ konyhamemo.com ハンガリー人の友人も美味しい!と食べてくれる、この「チキンナゲット」作り方を教えて!と、友人にレシピを伝えた…