2023年7月23日にあった第11回霧島・えびの高原エクストリームトレイルのショートコース(約33km累積標高 約1,700m)を6時間切りで完走した。塩分の取りすぎで、スポーツドリンクとマグオンが受け付けない。練習不足も相まって前回参加した時より、1時間以上時間がかかってしまった。 大会要領 ショートコース スタート トイレ 古道下山口 ロードから林道へ AS1 日添林道入口 鹿児島県道・宮崎県道103号栗野停車場えびの高原線 霧島アートの森 AS2 栗野岳レクリエーション村 レッドブル飲む。 日本一の枕木階段 栗野岳下展望台からP-1がきつい 足が動かない 栄養を受け付けない P-1 見晴…