牛乳紙パック

​​​​​​​予防接種は６回も打ちました。まあまあ打ったほうだと思います。持病持ちですので。予防接種が無料ではなくなったら、通知がコないので、なんとなく放置しておりました。そして、初感染。しんどかったです。一人暮らしなので、食事も自分で用意する必要があります。良かったこと。ゼリー飲料を持っていたこと。 inゼリー エネルギー マスカット味 (180g×6個) ゼリー飲料 栄養ゼリー すばやいエネルギー補給 10秒チャージ ビタミンC配合 おにぎりおよそ1個分 エネルギー180kcal インゼリー 森永製菓 inゼリー Amazon レンチンもめんどくさいわけですよ。しんどいから。最初のつらい時…

これまで、水分摂取について触れてきました。一日2リットルという目安は有効だと思いますが、どう摂取するのか考えると、機会があるごとに常に水分摂取をしておく、以前どこかで、運動など大きく消費するときは前中後で飲む、それでも不足（吸収に限界がある）するので、普段から機会があるごとに飲んで補完する必要があると書いてきました。 水分摂取の目安として、毎日8杯水を飲みましょう（Drinking 8 Glasses of Water 結果、2リットル前後になる）というのがあります。わかりやすくイメージできて大変良い表現・伝え方だと思うのですが、実際にこれをやっていると、8カップを数えるまでもなく、1日中機会…

知らなかった 森永 牧場の大地 牛乳じゃなくて乳飲料 安いのには理由がある 健康を考えたら選択しないほうがよさそうです。 口コミサイトで知りました。 安いが悪くはない森永のイオン専売品です。種類：乳飲料わずかに甘みを感じる平均的な味の牛乳。濃くもなく薄くもなく とても飲みやすいです。紅茶に混ぜても美味しく頂けました。 定価160円ランクだと“水で薄めた？”って位 薄い牛乳がほとんどですがこの品は ある程度の味が保ててるので良かったです。 生乳の使用が50%未満。 var nend_params = {"media":39547,"site":340772,"spot":1008372,"typ…