習慣とは何だろうか。同じことをすることで、生活にリズムを生み出すことができる。ある意味、同じことをしようとする姿勢は、「どの瞬間も同じではない」ということを明確にする。無常であり、一期一会なのだ。だから習慣化は、無常を知ることであるし、習慣化しないということも、習慣化しないという習慣化である。私たちは、習慣の中で生きている。 階段を降りる前におやつをもらう習慣。 毎日、ユクと散歩に出かけるという習慣が身についている。毎日だから大変そうだが、毎日だからできることでもある。これが週に三日だと、面倒に思うかもしれない。毎日だから当然のことであり、それが日々の予定として組み込まれた上で、その他の予定を…
