おはこんばんにちは あんむつです お越しいただき ありがとうございます 睡眠不足です 吐きそう( ノД`)シクシク… 犬の介護を行うのに家族と交代で起きています 無職の子供がいますので、殆どはお願いしていますが…… 夜は子供の介護する気配で眠りが浅く 2時間ごとに目を覚ましてしまい 気づけば起きる時間 仕事 家事 睡眠時間を少しでも補うため毎日20時に寝る始末 冷え性も原因ぽく 湯たんぽも始めました カバーもつけていますが、ほんわかと暖かさが広がって 布団の足元に入れても重みであまり動かないのがいいです。 陶器湯たんぽ【大】ラジウムアメ茶・袋つき(あす楽対応!!)価格:4,700円(税込、送料…