猫背矯正

◆理学療法士が監修した確かな設計 【送料無料】（デズヤ）【ドイツ レッド・ドット賞受賞ブランド】日本理学療法士共同監修 楽天で購入 長時間のデスクワークやスマートフォン操作が続く中で、自身の姿勢を見直したいと考える方は多いのではないでしょうか。私もその一人で、どうすれば自然と背筋が伸びた美しい状態を維持できるのかを模索していました。そこで目に留まったのが、レッド・ドット賞を受賞した「デズヤ」の姿勢サポーターです。専門家である理学療法士が共同で監修している点は、身体の構造を理解した設計になっているのではないかと期待が高まります。日々の生活の中で無理なく、心地よくサポートを受けられる製品であれば、…

猫背や巻き肩、ストレートネックが気になって、「猫背矯正って実際どうなんやろ？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 私も同じように悩んで、整骨院で猫背矯正に通い始めました。 正直、最初は「ほんまに変わるん？」と半信半疑。それでも気づけば1年約40回通い続けていました。 実際に通ってみて感じたのは、姿勢の変化だけでなく、見た目や体調にも思っていた以上の変化があったこと。 一方で、「これは期待しすぎたかも…」と感じた部分や、通ってみて初めて分かったデメリットもありました。 この記事では、猫背矯正に1年通ったリアルな体験をもとに、感じた変化や正直な本音をまとめています。 これから通おうか迷…

こんにちは、六花です🌿 巻き肩や姿勢のゆがみを整えたくて整骨院に通いはじめて、気づけば25回。 今回は、実際に通って感じた「整骨院の猫背矯正の効果」について、猫背・巻き肩・ストレートネックそれぞれの変化をまとめてみました。 「整骨院ってほんとに姿勢が良くなるの？」 「通うとどんな変化があるの？」 そんな疑問を持っている方の参考になれば嬉しいです😊 一番の変化は“見た目”✨ 巻き肩も肩甲骨まわりからスッキリ！ ストレートネックはまだ途中💦 効果を感じるためのポイント 整骨院25回通って感じたまとめ 一番の変化は“見た目”✨ 25回通って一番効果を感じたのは、見た目の変化です。 猫背・巻き肩の改善…

こんにちは～六花です🌿 最近ブログで触れていなかった猫背矯正。 先日ついに24回目の施術を受けてきました！ 4月から通い始めて半年。毎週通うのは自分へのご褒美でもありましたが、正直仕事が忙しい時期は｢しんどいな…｣と感じることもありました。それでも始めに50回の回数券を購入していたからこそ、ここまで頑張って続けられたんだと思います。 最初は「巻き肩」が気になって通い始めたのですが、最近は意外な変化が…！周りから｢ウエスト細いね！｣｢痩せた？｣と声をかけられることが増えたんです💡 自分では少しずつ変化を感じていたのですが、服を着ていても分かるくらいになってきたのは嬉しいポイントです😊 🌀猫背がス…

今日は猫背矯正13回目でした😊 約3ヶ月間通ってきて、体も“毎週ほぐしてもらえるという贅沢”をすっかり当たり前のように感じてきているかもしれません（笑） 今回は、 ・今日の施術内容 ・写真で見た姿勢 ・13回通ったリアルな本音をまとめてみました✨ 今日の施術内容💆 写真で見た姿勢の変化 猫背矯正13回目のリアルな本音 まとめてみて… 今日の施術内容💆 毎回、施術前にその日の体調を聞いてもらえるのですが、今回は「昨日から頭痛がある」と伝えたところ、いつもより丁寧に首周りをほぐしてもらえました。 クーラーの効いた涼しい部屋から、少し外に出るだけでも気温差にやられてしまい…在宅ワークになってから、特…

昨日は整骨院で猫背矯正に通い始めて、昨日で11回目でした。 今回は暑さのせいか、施術後も頭痛があり、いつものようなスッキリ感は正直得られませんでした💦 「矯正のあとは水分をしっかり摂ってくださいね」と言われていたのに、たぶん少し脱水気味だったのかも…。 これからの季節、皆さんもぜひ気をつけてくださいね☀️ 最近、自分の姿がビルのガラスに映ったときにストレートネックがすごく気になったんです💦 「猫背の改善に肩甲骨はがしは間違い」とSNSで見ることもあるし、実際どうなのかな？と少し調べてみました。 すると効果はあるけれど、万能ではないということがわかりました。 今回はその内容を、猫背矯正が向いてい…

今日は10回目の猫背矯正に行ってきました！ 最近、「小顔になった？」って聞かれることがありビックリ。特別なことはしていないのに…「もしかして、姿勢って小顔に関係あるの？」と思って調べてみたんです😊 調べていくうちに、猫背矯正が小顔にもつながるってことが分かってきました！ 「猫背矯正、始めてみようかな？」と思っている方や、顔の大きさが気になっている方は、ぜひ読んでみてくださいね✨ 猫背と顔の大きさの関係 顔のむくみやたるみの原因に？ 顎のズレでフェイスラインがぼやける？ 表情筋がうまく使えなくなる！？ 猫背を直すと、顔まで変わる？ 血流＆リンパの流れが良くなる 顎の位置が自然に整う 表情筋がバラ…