玄米ごはん

そろそろ使わなきゃ、と ひさしぶりに玄米ごはんを炊きました。 家族の好みもあるので 白米とは別で、ほぼ自分専用につくります。 ある程度多めに炊き、冷凍庫へ。 もともと プチプチした食感、 モチモチした食感が好きなので 雑穀米もお気にいりです。 そして栄養価が高いのも良いところ。 食物繊維が多く、消化しにくい点があるので よく噛むなどの注意は必要ですね。 白米とちがって 長い時間 水にひたしておかなければならないのが ちょっと・・・です。 ６時間から一晩はつけておくのがよいとのこと。 炊飯器の玄米モードで炊くと かんたん・手間いらずですが できあがりまでに 90分程かかってしまうので 時間の余裕…

こんばんは、yukiです(*'ω'*) 前回の楽天お買い物マラソンの時に パックのご飯を購入しました。 ファンケルの発芽玄米ごはん↓ 発芽米ごはん 1袋 (160g×5パック) 【ファンケル 公式】 [ FANCL 健康食品 発芽米 発芽玄米 レトルト 玄米ご飯 玄米ごはん レトルトご飯 パックご飯 ごはん パック レンジ ギャバ gaba 温めるだけ レンチン ごはんパック レンチンご飯 マクロビ 備蓄品 備蓄 レンジ飯 米] 楽天で購入 JTから株主優待で頂いた ご飯パックも食べきってしまったので ちょっと買っておきたいなと。 yuki2022.hatenablog.com 5パック1,0…

☆繰越し素材 ＊常備素材 朝食 梨 1こ ぶどう 6こ 昼食 玄米ごはん(青じそ、梅干し、塩こぶ) お味噌☆汁(玉ねぎ、れんこん、ひじき)

「鎌倉殿の13人」第十二回「亀の前事件」を視聴した。 時政の後妻の牧の方が、政子の権勢が自分を凌いでいくことへの嫉妬から、「後妻(うわなり)打ち」をやれとそそのかし、牧の方の兄(牧宗親)が政子の命を受けたという形で実行する。 牧の方としては、頼朝と政子の夫婦仲にひびが入るのを見物して溜飲を下げつつ、北条氏での自分の立場を政子よりも高めて、跡継ぎ問題などで優位に立ちたい、という程度の思いだったのかもしれない。 この後の歴史(牧氏事件とか)を思えば、牧の方という若い後妻の嫉妬と野心が、何人もの人の死の引き金を引いたと言いたくなるけれども、野心を抱いて互いに足を引っ張り合う御家人は他にもたくさんいた…

ストウブの鍋（ピコ・ココット ラウンド20cm）で炊く、玄米3合分（2合分）の簡単な炊き方を詳しく書いています。 最近では、健康とダイエットを考えて玄米ごはんを食べるようになりました。 しかし、せっかく玄米ごはんを食べるなら美味しく食べたい。 炊飯を何度も繰り返しているうちに決まってきた、美味しくて簡単にできる玄米の炊き方を、ちょっと詳しく書いてみました。 ＊写真は3合で炊いているときのものになります。 ＊記事アップの後も気になることがあったので変更点など追記しています。 追記：3合で炊いていましたが、最近では2合で炊くことの方が多くなりました。 ＜目次＞ ストウブの鍋。 玄米の炊き方を簡単に…

こんばんは。 今日は、深夜明けでしたので、いろいろ用事を済ませ13時過ぎから18時半まで 爆睡でした(*´▽｀*) 先日から玄米生活を再開したんです。 やく一年ぶりに。 本棚の中に「玄米あまりよくない」と書いてあったので5年以上、継続していた玄米生活を中止していました。 が また、再開。 理由は、私には玄米があっていると感じたからです。 深夜明けで眠かったですが19時から夕食を作りました。 一品を全力で(*^_^*) 玄米ごはん 8分で精米したんです。 １年ぶり玄米はうまい(^^)v 大盛り 鶏肉炒め(^^♪ 材料：鶏肉・チンゲン菜・ぶなしめじ 調味料：塩コショウ・ポッカのレモン汁小さじ1・キ…

こんにちはふぁそらです♪ 我が家のパーティー料理の定番、カルパッチョ。 パーティーではないけど、食べたくなったので作りました。 くりやさんのフォトコンテストに応募するのに頂いた玄米ご飯を使って。 3つ頂いたので一つはご飯としてそのまま食べました。 低温熟成なだけあって噛めば噛むほどに味わい深い。 小豆も入っていて甘味があって旨い。 塩味もほんのりついてるので、それだけでおかずはいらない。 常温保存できるパックなので非常時にも役立ちますね。 美味しすぎて全部食べちゃったけど(^^; この玄米ごはんでせんべいを作りトッピングしてみました。 www.kuriya.jp 以前くりやさんのオコメールのア…

皆さん各々マイバケをご持参です 足湯は足の疲れをとり冷えを解消します さあ、始めましょう 足湯しながらおしゃべりがはずみます リラックスしたあとはランチタイム 黒千石玄米ごはんにカボチャのほうとうを それに車麩の照り焼き、キノコの塩レモン炒め他

私がホットクックを買ったのは、２０２１年。 もう買ってから３年半ですが、使い倒しています。 独り暮らしの私ですが、しょっちゅう使っています。 www.betty0918.biz ホットクックはとくに煮込み料理が得意ですから、寒くなるこの季節はますます活躍します。 この中で玄米ごはんと蒟蒻の煮物はホットクックで作りました 重宝しているホットクックですが、使い始めて１年たたないうちに、不具合が出ました。 スタートボタンを押し直すと普通に稼働したので、そのまま修理にも出さず使い続けています。 うまく稼働しないことはそれからもしょっちゅうあります。 最近はこのまぜ技ユニットを取り付けても「取り付けられ…

人の不完全さを認めてなかったな と思った。磯一明さんは魅力的だなというつれづれ。 夕ごはんは、蓮根、牛蒡などのきんぴら、焼き餃子、りんご、お味噌汁、玄米ごはんでした。玄米多過ぎた。小盛りにしないとなぁ。 人の不完全さを裁いてはいけないなと思った。この歳でやっと気づいた。つもり、だったんだなと。 母のことでも、そういうことだなと思った。母だから完全、とどこかで思っていた。心が狭かったんだな。人のことを認めれば自分も許せる、的な言葉があって、頭では理解していた。心は頑なだったんだなと。柔らかい心持ちがいいな。柔らかければ強いんだと思った。母の強さはそういうことなんだなと。 キーボードは相変わらず、…

食品のROOMランキングです ＞2024年12月4日 🥇 第1位 2024 お歳暮 かまぼこ 【 むらてんbits10枚入 】ギフト 初節句 内祝い お祝い お返し かまぼこ 母の日 父の日 お中元 お歳暮 おつまみ 惣菜ギフト 2024 さつま揚げ🏠村田蒲鉾店 12776 いいね 4480 円 🥈 第2位 12/11まで終了前に！クーポンで10800円★6000円OFF＆P10倍確定！お歳暮 年末早割【楽天総合1位】送料無料 最大3kg★選べるメガ盛元祖カット済生ずわい蟹or生棒ポーションor爪下肩肉3kg かに カニ むき身 ズワイガニ 鍋 カニしゃぶ プレゼント ギフト福袋 ポーション …

主に一般向け製品やサービスを提供している企業等からのリリース、お知らせを不定期に収集しています。対象企業は徐々に数を増やしていく予定です。キャンペーン情報、イベント情報等の関連する情報も掲載しています。※当分の間、各社からのリリースのタイトル一覧のみ掲載します。（決算情報、メンテナンスのお知らせ等も含まれています。） ランキング参加中インターネット ＬＩＮＥヤフー LINE MUSIC年間ランキング2024を発表！最も再生された楽曲はCreepy Nuts「Bling-Bang-Bang-Born」、最も再生されたアーティストはMrs. GREEN APPLE アマゾンジャパン Amazon、…

ようやく最終回、夏の思い出。 8月25日（日） 粉ログではないが、こちらも記録。パン作りじゃないから気温と天気は省略。 丸干し弁当 丸干し、わかめの卵焼き、海苔と野菜の佃煮、下は枝豆ごはん。真ん中は梅干し この頃はついに姪っ子の昼の弁当まで作っていた。昼ご飯は大量に炊いて冷凍しておいたご飯や昨日の残り、朝ご飯の残り、実母が送ってきたもの、などを彼女が適当に詰めて持って行く、というスタイルだったのだが、8月後半にはなぜかわたしが作っていた。理由は思い出せない。8月末の発表会のために彼女がかなりギリギリの暮らしをしていて（夜遅い帰宅、土日構わず練習とか）、それで「じゃあつくっとくわ」みたいな流れか…

朝＊なし 寝てた。 昼＊べったら風漬物 玄米ごはん 夜＊豆腐チキンナゲット ピーマンの素揚げ しらすおろし べったら風漬物 サッポロ黒ラベル

です💦 先週末は、夫さんご学友さんたちのお泊まり会が本家のほうであり、夫さんは大忙しでした。今回は11名で外食せずに自炊を選んだからです。 わたしは直前のお掃除二回ほど手伝ったぐらいでした。おつかれさまでした。 で、今週は少し忙しく？昨日は山の売却のお手紙などを作成し、コピーもとって親戚に送付準備をしていました。いよいよ12月には売却できそうです。もらえる金額もおおよそですが計算しておきました。 わたし分はかかった経費だけいただく形にしています💦 小さい頃にお世話になったおじさまおばさまへのお礼だけはしておきたいと思います。 で、今日は郵便局、薬局、ガソリンスタンドで給油とタイヤの空気入れとき…

朝＊ハムトースト 胡瓜とベビーリーフのサラダ バナナのヨーグルトがけ 豆乳 コーヒー 昼＊目玉焼きのせ焼きそば（ベーコン／豆苗） 白菜キムチ 皿に色々映り込み過ぎてたから写真はなしで。 夜＊べったら風漬物 玄米ごはん

朝＊いちじくジャムトースト 焼きソーセージ ベビーリーフと胡瓜のサラダ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 昼＊玄米ごはん 納豆 韓国海苔 夜＊とんかつ ポテサラ 山芋のキムチ 厚揚げとニラの味噌汁 白米 サッポロ黒ラベル とんかつを自分で作ってみることにした。 揚げたて最高だ。 とんかつ＆辛子ももちろんだけど、山わさび＆塩で食べると豚の脂の甘さがひきたってすごくおいしかった。 ＜今日の配信＞チ。1~9（Sのおすすめ。配信済みまで一気見）

この記事では後払いがお米のネット通販サイトをご紹介いたします。お米の中には普通のお米に混ぜて使うものやダイエットにも最適な玄米・発芽米などもございます。 是非チェックしてみてください ※本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています 後払いが使えるお米のネットショップ一覧 越後の米穀商・高田屋 会津CROPS米通販 発芽玄米の底力 ポケットマルシェ JAタウン お米とごはんの専門店・一粒庵 安心米のアルファー食品 結わえるオンラインストア アルファー食品のぷちっともち玄米 50RICE Oisixおためしセット販売 出雲のおもてなし 後払いとは？ 後払い決済を利用する方法 後払いが使えるお…

夕ごはんはトビウオの開きなどと今日のつれづれ失礼します。 夕ごはんは、初めて食べるトビウオの開き、じゃがいもとキャベツ、玉ねぎのポトフ風、残りのお味噌汁、玄米ごはん、でした。 年だからと洋食を作らなくなった母、大変なんだろうなと思うので、オムライスやハンバーグなど食べたいものは買わないで作ろうかなと思い始めたところです。 母も私も、父が亡くなってから大変でした。母のほうが大変だったと思う。でも私も精一杯だったと思う。 ほんとうはいいカフェも行きたいのを、今はやりたいことを仕事にしたいのでお預け、そのかわりたまにはスーパーマーケットなどでカフェ代わりに買い込んだりしてます。どうしても食べ物だけは…