2022/04/20 水曜日 6時30分起床 GARMIN:52.2kg、体脂肪率 15.2%、筋肉量 24.6kg、骨量2.8kg、水分量 61.9% 最近 早起きできてたが、今日はダメ。眠い ちょっとむくんでいる。 なぜか我が家みんな疲れている。 むすこは新学期のせいか? 母はむすこにあてられたのか? 父はただただ疲れている。おっさんだから。 STRAVAで、知らん間にセグメントができて、知らん間にKOMになっていて、ある日突然KOMを奪われましたのメールが来て、どこやねん!ってなる現象に名前をつけたい。 本日グループライド。 onix: 98km、3時間21分、1,127m up、ave…