理療

あがり症改善プログラムで、緊張から解放され自信を持って人前に立てるようになります。児島弘樹氏の専門的なアプローチと実績を基に、成功するための具体的なステップを紹介します。 →あがり症改善プログラムの詳細はこちら 「人前に立つと緊張してしまう」「発表のたびに胃が痛くなる」——このような経験はありませんか？あがり症は多くの人が抱える問題ですが、実は適切な方法で改善できるものです。この記事では、あがり症専門の心理カウンセラー児島弘樹氏が開発した『あがり症改善プログラム』について詳しく解説します。このプログラムを使って自信を持って話せるようになり、日常生活でのストレスを減らしましょう。 1. あがり症…

入院受付前に人がいっぱい！ 今日は、私自身のことです。母は３月１日に腎盂（じんう）がんの告知を受け、４月３０日は、私の前立腺がどうかという日になりました。 ２０２４年４月３０日と５月１日は、私の前立腺の生検（針で細胞をとって調べる）で県立がんセンターに入院しました。入院の場合は車は使えす、電車とバスで行ったのですが、バスが初めてなので早めに着くと、誰もいず９時半からの入院受付では、人がいっぱい（上の写真）になっていました。今日の入院だけでこんなにいるの？ってびっくりです。すぐに４階の病室へ行き、パジャマに着替え、１４時半までベッドで（個室をオファーしたのですが混んでいるのでしょうね、４人部屋で…

2024年 1月 17日 水曜日 医大に行って来た。余りかんばしくない。前よりも浮腫の範囲が大きくなっている 視力は、良いのだけど、、、どうなるのか？水を抜く様な薬があるのか？ 自分で理療作用がある食べ物を食べるのか？ このままではいけない。考えよう。考えよう。 元家族が精神的に参っている。何も考えたくない様子。 だったらなおの事、PC開いて世間の他愛もない浮世話を聞いて 気持ちを紛らわした方がいいと思うけど、そんな気分にもなれないって 深刻に考え過ぎ。これから何をやりたいの？もっと、もっとって考えていたの？ リサイクルショップに行ってガウンを買おうと思った。 ニットのコートにすればいいんじゃ…