お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【甘栗のミルクポタージュ】レシピです。 腸内環境を整えるのは、美肌の基本のき。 多くの方が不足していると言われていますが、食物繊維はデイリーに摂ることがおすすめです。 食物繊維が豊富な甘栗をたっぷり使い、生姜でピリッとアクセントを効かせました。 腸が喜ぶファイバーポタージュです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『甘栗のミルクポタージュ』のレシピ 材料 作り方 …
