週末の勝利で迎える週明けの月曜日はやはり気分いいですね(^^♪ 昨日は前日のジム活と20㎞走の疲労も残ってたので外ランはパスして、トレッドミル40分軽くやってからのボディステップ45分～ボディアタック45分。 多少の疲労感あってもジム活プログラムは楽しめます。 いっぱい運動したのでジムの帰りにスイーツ補給。 フルーツサンドは好物イチゴでお昼にセブンに寄ったときからチェック。 終った時間帯であったら絶対買おうと。 やはり組合せは期待を裏切りませんね～(^^♪ 昨日はJ2の試合は群馬と秋田の1試合のみ。 同じ東北勢の秋田が頑張って群馬に勝利してくれたので仙台は11節終了時で2位です。 秋田GJです…
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