私の検診結果で 1つだけ 良くないのが 「尿酸値が 高め」 来年は 尿酸値を下げる事に挑戦です(既に初めました) でも歳をとって 最近 尿酸値が上がったのではなく、 若い頃 30代から 6~7 mg/dl (男性基準値 3.8~7 ) 尿酸値が高くなると 結晶化し痛風という、 仲間の体験談によれば 突然 激痛に襲われる 恐ろしい病。 以前から ビールはプリン体が多く 痛風になる説ですが、 でも私、40年間 頻繁にビールを愛飲し、 尿酸値は上がったり下がったり、痛風の原因は 本当にビール? 自己の 生活習慣を分析 水を飲まない ってのがある。 仕事や旅行中、アウトドアでも トイレに行くのは 不便…