産声

Ａ. 生まれたときの声は、大きな声の方がいいです。肺の中の水を出し、息を吸い込みます。大きな声を出すと、息をたくさん使い、その分、肺のほうも刺激されて、肺胞も働き、呼吸の機能も使いやすくなるわけです。

痛みに弱いので初めての出産に恐怖していましたが、体型が長身で骨盤もしっかりしているし、臨月にはかなり歩き回ったので、安産かつスピード出産できると根拠のない自信がありました。 しかし、子宮口全開までは順調に進み、自信が確信に変わったところで娘が骨盤にトラップされて長時間出てこなくなってしまいました。 お産には運とか他の要素も必要なようです。 痛いし、辛い時間を過ごしましたが、産声を聞いた時には頑張ってよかったと本当に思えるので、頑張って下さい！！ 運動は無駄にはなっていませんよ！踏ん張りまくった足は筋肉痛になっていません。 ただ、ベッドにしがみつきすぎて上半身が筋肉痛なので腕なども鍛えた方が良い…

赤ちゃんの産声を聞いた瞬間、妊娠中の辛いつわり、陣痛の痛み、、、全て忘れる程感謝の気持ちでいっぱいになりました。 この経験は一生の宝物です。 20代 初産婦

私は2回目のお産でした。 これは本当に陣痛かなと思いながらも、痛みの波がくるのも分かるようになって10分間隔から分娩室に移動するまであっという間でした。 陣痛中はとにかく助産師さんに色々聞いたり、助産師さんの言うとおりに赤ちゃんに酸素を届けることに集中して、息を吐くことをずっと意識していました。 大きな産声を聞いた時の安心と感動はずっと忘れません。