むくんでいる箇所をマッサージしても、一時的には状態が良くなりますが、慢性的なむくみは根本改善されることはありません。 そもそもむくみは、何らかの病気が原因でなければ、血液の流れが悪くなり、毛細血管やリンパ管などから水分が漏れ出して細胞の周りに溜まってしまうことで起こります。 また、下半身のリンパ管が沢山集まっている部分(リンパ節)は、脚の前側付け根のあたりにあるので、この近くにある筋肉、主に「腸腰筋」が硬くなることで、リンパの流れが格段に悪くなり、脚のむくみが非常に出やすくなります。 マッサージでは、むくんだ部分の血流を一時的には解消するかもしれないですが、この根本的な原因に対応していないので…