疲れ

思い当たる節はありまくりですが、多分夏バテです。_(:0」∠)_ だってお菓子の量を減らしても疲れてますしおすし。🍣 ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ

こんばんは井戸中です。 疲れています。 明らかに。 帰ってきてもぼーっとしちゃってブログも書く気力が出ないし 購読リストに入れてるみなさんの記事を読んで終わってしまう。 ゲームもやりだすと眠たくなってしまうし。 しんどい。 体力がない。 そんな中最近は「僕の心のヤバいやつ」というアニメを観ていました 胸キュンしますた。 意外とラブコメみたいなキュンキュンくるやつが好きなんですよね。 おすすめのアニメあったら教えてください。 DragonAshのチケット当たったのでそれまでに体力つけないといけません。 プールにでも通おうかなと思っています。 水着はある。 帽子がない。 岩下志麻にはお墓がなく 舘…

こんばんは ツキイチ火曜日担当の 広島県在住のカキラリストAKIです。 ストレスからくる不調 疲れが出るころに魔が差す？ ゆるゆる？スパルタ？ Z世代 2番目の娘の話 中学と高校の違い 子育てにも活用できる 中高年と女性のための栄養と運動 家族の不調を改善する カキラリストAKI おうちで出来るKaQiLa～カキラ～ 「ストレスからくる不調」をテーマに綴ってます。必要な方に届きますように。 ストレスからくる不調 私たちはいろんなストレスをを受けながら生活しています。必要なストレスもあります。その一方でじわじわうけるストレスで気付かないうちに心身には色んな症状がでてくることがあります。けれどそれ…

今年の夏はいつまでも暑い。 お弁当と麦茶を持って図書館に避暑に出掛け、夕方、買い物をして帰るという気楽な日々を送っている。 非生産的と言えばその通りだが、もう72歳だし、現役時代はそれなりに無理を重ねてきたのだから、勘弁してもらおう。 只、元来の冷え性で、図書館の冷房が身体に応えるようになった。ストールを巻いたりして体温調節は心掛けているものの、冷えから来る諸症状が見られるのは困ったものだ。 このままではマズイ。 そんな時、図書館でこんな本を発見。 材料を見ると「サバ缶、大根、まいたけ」がないので購入。 早速、昨日、作ってみた。 冷凍保存した「スープのもと」に100mlのお湯を注いだら、丁度よ…

夫は会社の社長をしていて、融資をお願いした金融機関の営業の人から口座を開設してほしいと言われ、開設した口座が二つあります。 もともとゆうちょと銀行二つの通帳もあり。 計５つの口座を持っていることになります。 ゆうちょは先日済ませたので、残すは４つ。 そのうち一つは、夫のへそくり用？ 夫が管理してるので、私は関与していません。 ということで、残りの３つを昨日、住所変更の手続きに行ってきました。 預金通帳と印鑑が必要なところがほとんどでした。 免許証があれば、ほとんどできるのですが、これだけで半日にほどかかりました＾＾； 幸い３つとも近くの銀行なので、徒歩移動できます。 なので、待ち時間でした。 …

「これしておいて」だとか「早急に検討」みたいなのがくると、時々叫びたくなることがある。なぜ突発的に言うのか。もっと早いタイミングで、もっと広い範囲にお願いできないのかい？？と考えてしまう。 そういう職場は離れたとはいえ、自宅での日常生活でも「草むしりしておいて」「アマゾンとどくからよろしく」「あ、明日弁当もってく。おかずおねがいします。」とか急に言われることがあって「それ今言う？（もう21時過ぎてますけど。）」みたいな感じになる。 結局私のタスクが急きょ増えたりするのだが、やらなきゃと考えると重たいので「放置することも選べたけど私はこちらを選んだ。でも文句はあるので後日きっちり相手と話をする。…

経絡治療学会夏期大学でお世話になった講師の方の施術に近づきたくて 以前から受けてみたかった経絡治療学会夏期大学に、この夏参加しました。 3日間、みっちり。経絡治療といっても、いろいろあることが分かりました。根底は同じだけど、その方の考え方や師匠などによって、施術が違うように見えるのです。ひとつの治療法にこだわらず、自分の可能性を広げていきたいと思いました。 そこで、今回普通科でお世話になった講師の方の話をもっと聞きたくて、経絡治療学会○○支部に入ることにしました。 今日、オープンセミナーの１回目だったんですが、やっぱりいいです。今はこの先生の考え方に随分影響を受けています。いずれ私も私なりに納…

ランキング参加中英語ランキング参加中バレットジャーナルランキング参加中家計簿 今週のNHKラジオで聴けるストリーミングでの勉強です。一週間前の放送です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 本日のノート 参考にしているサイト 使用しているアイテム ノートの作り方の手順 本日のノート (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 参考にしているサイト www.nhk.or.jp 文法や難しい単語はあまり説明がなく、「日常でよく使われる」とか「使えると便利」などを教えてくれるの…

おはようございます！ 焼肉正のニクメン小島です。 残り僅か！！9月のメール会員限定プレゼントは、こちらからゲットして下さい！！https://masayakiniku.hatenablog.com/entry/2023/09/05/105354 昨日はお休みをいただきました。 久しぶりに１日ダラダラと過ごしてしまったんですが… ゆっくりしたはずなのに今朝目覚めると体がダルおもー(⌒-⌒; ) ###name1###さんもそんな経験ありませんか？ 常に体が疲れている。 寝ても疲れが取れない。 精神的に疲れている。 そんな貴方にとっておきの疲労回復の方法を2つお伝えします。 もちろん、無料です笑 …

最近よく冷凍食品の炒飯を買う。 中でも「味の素の具だくさんエビピラフ」。 減塩じゃないやつが1番好きなのだけど気づいてしまった。フライパンで温めても、電子レンジで温めても、仕上がりがあまり変わらない！！むしろ電子レンジの方がいい！！これまでずっとフライパン信仰があって、絶対にフライパンで温めた方がカリッとパラッと仕上がって美味しくなるものだと信じていた。 でもある時、フライパンで温めてもパラッと仕上がらなくて、むしろご飯に粘り気すら出てしまって。 10分以上暑い中、重たいフライパン持って頑張ったのに。。。もう次はレンチンでええわ！と初めて電子レンジで温めてみたら。 あれー？？おいしい？！フライ…

ふわっと包み込まれるような履き心地の日本製スニーカー 【SPINGLE】 説明 特長 使い方 効果 口コミ ①「SPINGLE」という日本製スニーカーは、 そのふわっと包み込まれるような履き心地と高品質な素材で 知られています。このスニーカーの特長、使い方、効果、および口コミについて詳しく説明しましょう。 ​ 1.日本製の品質: SPINGLEは日本で製造されており、 日本の職人の高い技術力と品質基準に基づいて作られています。 そのため、耐久性と信頼性に優れています。 2.快適な履き心地: SPINGLEの最大の特長は、 ふわっと包み込まれるような履き心地です。 このスニーカーは足にしっかりと…

ここから、現時点で管理人が思う提言をしてみたいと思います。 え？お前はなんの代表だ！って？ただのパンピーですよ。しいて肩書を言えば、高校時代に「ピンクサファイア私設ファンクラブ オホーツク支部長」を隠れて自称していたくらいなものです。 その管理人が、ピンクサファイア（施設）ファンクラブ、地方支部長の肩書を賭けて、世間に提言したいと思います！ 報道のさいは、肩書欄に必ず 「ピンクサファイア私設ファンクラブ オホーツク支部長 兼 高橋由美子を勝手に応援する会 北海道代表」 を忘れずに書いてください。 今回の提言の主旨は、滅菌の徹底、というよりも、滅菌に対する不安の払しょく、が主眼となっています。 …

お腹いっぱい食べることはもうないだろう。バイキングも食べ放題もランチさえも、もういらない。少食メニューのある外食産業に期待したい。 風呂に入る元気がない。チョットのことで疲れ切っている。食べ過ぎだったか。

💫今の貴方へ 2023/9/27『生命の母』⁡瞑想をしてください。⁡肉体が 食事から栄養を 摂るように⁡エネルギー体はエネルギーの補給が必要です。⁡⁡それも 低い次元 波動の世界に疲れた貴方には⁡高い波動の光のエネルギーが必要です。⁡⁡毎日 瞑想してハイヤーセルフと繋がり⁡ハイヤーセルフを通して大いなる源から⁡生命エネルギーを受け取り⁡貴方の身体のエネルギーセンターである第一チャクラから第七チャクラまで⁡一つ 一つ 補給して 周波数を上げていってください。⁡⁡それによりストレスや 疲労による疲れを取り細胞が活性化されるだけでなく⁡貴方 全体の 波動を 上げていくことができます。⁡⁡それは 次元…

今は！ 茨城県守谷市のファミリーマート でお茶休憩をして、ホットしています。 明日は所沢市、 明後日は浦和区 そして、新宿、渋谷にも行かなくちゃ💦オイラは疲れてます🥱 疲れてます 疲れてます。 それでも、走って走って 身を削り命を捧げるのだ tさんに✨😊 金も命も捧げたい❤️それはどうでもいいけど！ そう言えば どうして喉仏の事を、喉ちんこって言うんだろうか？ 小学生の時に、オイラ良く喉仏を鏡で眺めていたけれど、どちらかと言えば喉ちんこっぽい✨それは どうでもいいけど💦 よし！ ウンコをして出発だ。

札幌【占い.口コミ.当る.2023年・下半期】北大前、夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山（いしはらせいざん）『北区の占いの父』が貴方の【2023年！！下半期、干支（えと）癸卯（みずのとう）】を的確に占う！2023年9月27日（水） 札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『2023年！！干支（えと）癸卯（みずのとう）下半期』を的確に占う！占い歴25年、お悩み相談人生アドバイザー『占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）』ー石原聖山の元気が出る世界の名言，格言をあなたに・・・2023年９月27日（水） 2023年後半!!【あなたに訪れる運命】金運・結婚運・恋愛運・仕事運（…

写メは縫い物中にマシンのパーツが壊れてショックを受けた瞬間😩😩 そんなわけで、昨年と同様今年も主催をしたよ！の話を書きま〜〜〜〜〜す！走ってないよ〜〜〜❣️主催だよ〜〜〜❣️ 今年は通常主催！特別なイベントでもなく、普通のBRM！なんだかんだ初めて❣️そりゃそうだって話なんだけど😉 さて、昨年はゴール地点が住宅街だったので今年は頑張ってみました！そんなお話から〜〜❣️ 時はぐるっと戻って初夏の時期。元々箱根200のゴール場所は変えたいね、って話をクロさんとしてました。 そこからポイントをいくつか絞って捜索 ・大船駅に近いこと 終わったら早く帰りたい私達も参加者もいるから😉 ・200キロを超える…

村上春樹さんの著書で、かなり好きな部類の本です。 ギリシャとトルコを回った紀行文です。 いろんな所に持ち運んで、何度も読み返し、時には気に入った文に線を引くという愛読書。カバーがボロになるまで読み込めば、文庫本も本望でしょう。

夏に受けた人間ドックで視力低下の疑いが出ました。 前からPCやスマホの使い過ぎですね。 PCは朝1時間くらいですが、スマホはそれ以上だと思います。 ちょっと疲れ目かな？ いろいろ調べていますが、何か改善しないといけないですね。 すぐやります。 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ