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発酵時間
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発酵時間

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こにはめも•2年前

【天然酵母】自家製「天然酵母」を使って作る「ピザ生地」の使い道&発酵時間18時間と41時間の違いとは？

【天然酵母】自家製「天然酵母」を使って作る「ピザ生地」の使い道&発酵時間18時間と41時間の違いとは？ 元気な天然酵母、強力粉、水、塩、オリーブオイルで作る「天然酵母のピザ生地」 約3年前から小麦粉とお水で作った、自家製天然酵母を使って作る「ピザ生地」をピザ屋さんをされているイタリア人の方から教えて頂き、作り始めました。 「材料を混ぜて、冷蔵庫で寝かせる」 これだけ◎ 手間は、ぐるぐると手で捏ねるくらいでほとんどかからず。 寝かせる時間は、のんびりと約12時間〜48時間。 今日は、約1kgの天然酵母のピザ生地の使い道と、 自家製「天然酵母」を使って作る「ピザ生地」の発酵時間18時間と41時間の…

#天然酵母#ピザ生地#使い道#発酵時間#違い

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JHNA健康通信バックナンバー•4年前

第19号　ヨーグルトは腸相を悪くする？

最高の健康を手に入れよう！ 19号 ○●━━━━━━━━━━━━━━━━━● ● J H N A 健 康 通 信 ○ ● 最新のホリスティック／ストレス栄養学で ○いつまでも若々しく、健康＆ハッピーに！！ ●━━━━━━━━━━━━━━━━━━● このメールマガジンは、 ＊健康情報が多すぎて何を信じたらいいのか わからない。 ＊体のどこも悪くない、健康のはずなのに 体調がすぐれない。 ＊実年齢より、10歳若がえりたい！ ＊とにかく、健康レベルをアップさせたい！ そんな、あなたのためにお届けします。 「この医師が書いていること、 君がいっつもいっていること だよ～」と、旦那さまにいわれて、 「そ…

#ホリスティック栄養学#ヨーグルト#腸内環境#腸相#発酵時間